针对您提出的“单位打卡每天要请一小时假怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，无论您所在的单位是卫健系统还是其他机关企事业单位，对于日常考勤和请销假都有一套明确的管理制度。这些制度旨在规范工作纪律，提高工作效率，确保单位正常运转。

一、了解单位考勤和请销假制度

1. 查阅单位制度：

   • 您应首先查阅单位内部的考勤和请销假制度，了解具体的请假流程、审批权限以及所需材料。
   • 不同单位可能使用不同的考勤系统（如“浙政钉智慧考勤”、钉钉服务软件等），您需要熟悉这些系统的操作方式。

2. 明确请假事由：

   • 根据制度要求，您需要明确请假的事由，如病假、事假等，并准备好相应的证明材料（如医院病休证明、个人事由说明等）。

二、具体请假流程

1. 提前申请：

   • 根据单位制度，您应提前通过考勤系统或书面形式向直接上级或人事部门提出请假申请。
   • 对于每天请一小时假的情况，您可能需要说明请假的具体时间段和原因。

2. 审批流程：

   • 请假申请需要经过逐级审批。一般来说，短期请假（如一天以内）可能由科室负责人批准；长期请假或特殊请假则需要更高层级的领导批准。
   • 在审批过程中，您可能需要提供额外的证明材料或进行口头说明。

3. 备案与销假：

   • 请假获批后，您的请假信息通常会被自动抄送至人事部门或相关科室进行备案。
   • 请假期满后，您需要及时向单位销假，并可能需要根据制度要求提供康复证明或其他相关材料。

三、注意事项

1. 遵守制度：

   • 请务必严格遵守单位的考勤和请销假制度，不要未经批准擅自离岗或超假不归。
   • 违反制度可能会受到相应的纪律处分，如扣除奖金、影响年度考核等。

2. 合理规划时间：

   • 如果您需要每天请一小时假，建议合理规划工作时间和休息时间，确保不影响工作效率和团队氛围。
   • 您可以考虑与同事协商调整工作时间或任务分配，以减轻对团队的影响。

3. 保持沟通：

   • 在请假期间，您应保持与单位的沟通联系，及时了解工作进展和团队动态。
   • 如果因特殊情况需要延长请假时间或变更请假事由，应及时向单位说明情况并办理相关手续。

四、特殊情况处理

• 如果您因突发情况无法提前请假或无法按时返回工作岗位，应立即向单位说明情况并尽快补办请假手续。
• 对于长期或频繁请假的情况，建议您与单位进行深入沟通，探讨更合理的解决方案或调整工作安排。

总之，每天请一小时假需要您严格按照单位的考勤和请销假制度进行操作。通过提前申请、遵守审批流程、及时备案与销假以及注意相关事项和特殊情况处理，您可以确保请假过程顺利且不影响工作。如有任何疑问或需要进一步帮助，请随时向单位的人事部门或相关科室咨询。