孕妇被辞退后，在撰写劳动仲裁请求时，应当明确、具体地提出自己的诉求，并附上相关的事实和理由。以下是一个基本的撰写框架和要点说明：
一、仲裁请求的基本结构
- 标题：明确写明“劳动仲裁申请书”。
- 申请人信息：包括姓名、性别、年龄、身份证号、联系方式等。
- 被申请人信息：包括公司名称、地址、法定代表人或负责人姓名等。
- 仲裁请求：具体列出你希望仲裁委员会裁决的内容。
- 事实和理由：详细阐述你被辞退的经过、原因，以及你认为公司辞退行为违法的依据。
- 证据清单：列出你提交的所有证据及其证明目的。
- 此致：写明“XX市XX区劳动人事争议仲裁委员会”。
- 申请人签名和日期。
二、仲裁请求的具体内容
在“仲裁请求”部分，你可以根据实际情况提出以下一项或多项请求：
- 请求裁决被申请人继续履行劳动合同：如果你希望回到原岗位工作，可以提出此请求。
- 请求裁决被申请人支付违法解除劳动合同的赔偿金：根据《劳动合同法》的相关规定，孕妇在孕期、产期、哺乳期内，用人单位不得无故解除劳动合同。如果公司违法解除，你需要支付赔偿金，赔偿金的标准为经济补偿标准的二倍。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
- 计算公式：赔偿金 = 经济补偿标准 × 2 = （工作年限 × 月工资）× 2（若工作年限不足半年，按半个月工资计算经济补偿；若半年以上不足一年，按一个月工资计算经济补偿）
- 请求裁决被申请人支付孕期、产期、哺乳期的工资损失：如果你因被辞退而失去了这些期间的工资收入，可以提出此请求。具体金额可以根据你的实际工资水平和失去工作的时间来计算。
- 请求裁决被申请人支付其他因违法解除劳动合同而产生的损失：如社保缴纳中断导致的损失、求职费用等。
三、事实和理由的阐述
在“事实和理由”部分，你需要详细阐述以下内容：
- 你与公司签订劳动合同的情况：包括合同期限、工作岗位、工资待遇等。
- 你被辞退的经过和原因：包括公司辞退你的时间、方式、理由等。你需要提供相关证据来证明公司的辞退行为是违法的，如辞退通知、聊天记录、录音等。
- 你认为公司辞退行为违法的依据：引用相关法律法规，如《劳动合同法》中关于孕妇保护的规定，来支持你的观点。
四、证据清单的准备
在提交仲裁申请时，你需要附上相关证据来支持你的诉求。证据清单应包括以下内容：
- 劳动合同：证明你与公司之间的劳动关系。
- 辞退通知或相关证据：证明公司辞退你的事实。
- 工资单或银行流水：证明你的工资水平和收入情况。
- 其他相关证据：如聊天记录、录音、视频等，用于证明公司的辞退行为是违法的或你因此遭受了损失。
最后，我想强调的是，每个案件的具体情况都有所不同，因此在撰写仲裁请求时，你需要根据自己的实际情况来调整和完善。如果你在撰写过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。