您好，关于您提出的“单位是否可以由不固定工时改成固定工时”的问题，这确实是一个涉及劳动法规和单位用工制度的重要问题。以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，单位的工作时间制度并非随意可变，而是需要遵循一定的法律法规和审批程序。根据《中华人民共和国劳动法》以及相关法规，企业因生产特点不能实行标准工时制度的（即每日工作不超过8小时、平均每周工作不超过40小时），经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法，如不定时工作制或综合计算工时工作制。
一、关于变更工作时间制度的可行性
单位若希望从现有的不固定工时制度（如不定时工作制或综合计算工时工作制）变更为固定工时制度，理论上是可以进行的，但必须满足以下条件：
符合法律法规要求：变更后的工作时间制度必须符合《中华人民共和国劳动法》及相关法规的规定，即每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过40小时，并保证劳动者每周至少休息一日。
经过审批程序：虽然从非标准工时制度变更为标准工时制度在法律上并未明确要求必须审批，但考虑到实际操作的规范性和避免潜在的法律风险，建议单位在变更前与当地人力资源社会保障行政部门进行沟通，了解具体要求和流程。如果原不固定工时制度是经过审批的，那么变更时也应遵循相应的审批或备案程序。
与劳动者协商一致：工作时间制度的变更直接影响到劳动者的权益，因此单位应与劳动者进行充分协商，确保变更得到劳动者的理解和同意。
二、关于变更的具体步骤
评估变更需求：单位应首先评估变更工作时间制度的必要性和可行性，包括考虑生产特点、劳动者需求、单位运营成本等因素。
制定变更方案：根据评估结果，制定详细的工作时间制度变更方案，包括变更后的工作时间安排、休息休假办法、工资支付办法等。
与劳动者协商：将变更方案与劳动者进行充分沟通，听取劳动者的意见和建议，确保变更得到劳动者的支持和配合。
履行审批或备案程序：根据当地人力资源社会保障行政部门的要求，履行相应的审批或备案程序。如果原不固定工时制度是经过审批的，那么变更时也应提交相关材料并等待审批结果。
实施变更并持续跟进：在获得审批或备案后，单位应正式实施变更后的工作时间制度，并持续跟进实施效果，确保变更达到预期目的且未对劳动者权益造成不利影响。
三、注意事项
保持透明沟通：在整个变更过程中，单位应保持与劳动者的透明沟通，及时解答劳动者的疑问和关切。
关注劳动者反馈：变更后，单位应密切关注劳动者的反馈和意见，及时调整和优化工作时间制度。
遵守法律法规：无论变更何种工作时间制度，单位都必须严格遵守相关法律法规的规定，确保劳动者的合法权益得到保障。
综上所述，单位从现有的不固定工时制度变更为固定工时制度是可行的，但必须满足法律法规要求、经过审批程序（如适用）、与劳动者协商一致等条件。希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。