当你因为感到委屈而想要辞职，并询问老板需要走什么程序时，你可以采取一个既专业又得体的方式来表达你的想法。以下是一个建议的沟通流程和话术：

沟通前准备：

1. 整理思绪：先明确自己辞职的原因，确保这是经过深思熟虑的决定，而不仅仅是一时的情绪冲动。
2. 了解公司政策：回顾一下公司的员工手册或相关政策，了解辞职的具体流程和要求，比如是否需要提前通知、通知期限是多久等。
3. 准备书面辞职信：虽然口头沟通是必要的，但书面辞职信可以作为正式记录，明确你的辞职意愿和离职日期。

与老板沟通的话术：

“老板，您好。我想和您谈一下我的个人职业规划问题。经过深思熟虑，我决定辞去目前的工作。我知道这可能会给您和团队带来一些不便，但这是我经过认真考虑后的决定。

在离职前，我想了解一下公司对于员工辞职的具体流程和要求。比如，我是否需要提前通知，通知期限是多久，以及离职前需要完成哪些交接工作等。我会严格按照公司的规定来执行，确保我的离职不会给团队带来太大的影响。

同时，我也已经准备好了书面辞职信，里面详细说明了我的辞职意愿和离职日期。如果您需要，我可以现在提交给您。

最后，我想感谢公司给予我的机会和培养，也感谢您在工作中对我的指导和支持。我会在离职前尽我所能完成交接工作，确保工作的顺利进行。”

后续行动：

1. 提交书面辞职信：在与老板沟通后，将书面辞职信提交给老板或人力资源部门，作为正式记录。
2. 完成交接工作：根据公司的要求和老板的安排，认真完成离职前的交接工作，确保工作的连续性和稳定性。
3. 保持专业态度：在离职过程中，保持专业和礼貌的态度，不要因为个人情绪而影响与同事和老板的关系。

记住，辞职是一个重要的决定，需要谨慎对待。通过清晰、得体地与老板沟通，你可以确保离职过程的顺利进行，并维护好自己的职业形象。