结论：您可以先与老板友好协商，明确赔偿的具体细节并签订书面协议；若协商不成，可收集相关证据，通过劳动仲裁或诉讼来维护自己的权益。以下是具体分析：

1. 协商解决：

   • 友好沟通：首先，您可以尝试与老板进行友好、坦诚的沟通，明确表达您对于赔偿三个月工资的期望，并了解老板对于赔偿的具体想法和计划。
   • 书面协议：在双方达成一致后，务必签订一份书面的赔偿协议，明确赔偿的金额、支付方式、支付时间等关键条款，以避免未来可能出现的纠纷。

2. 收集证据：

   • 劳动关系证明：收集能够证明您与老板之间存在劳动关系的证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等。
   • 老板承诺证明：如果可能的话，收集老板承诺赔偿三个月工资的证据，如聊天记录、录音、书面承诺等。这些证据将在后续的劳动仲裁或诉讼中起到关键作用。

3. 劳动仲裁：

   • 申请仲裁：如果协商无果，您可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求老板支付赔偿。在申请仲裁时，您需要提交仲裁申请书、相关证据材料等。
   • 仲裁流程：劳动仲裁委员会将受理您的申请，并安排开庭审理。在庭审过程中，您需要陈述事实、提供证据，并接受仲裁员的询问和调解。如果调解不成，仲裁委员会将作出裁决。

4. 诉讼解决：

   • 提起诉讼：如果您对劳动仲裁委员会的裁决不服，或者老板拒绝履行裁决，您可以向人民法院提起诉讼，要求老板支付赔偿。
   • 诉讼流程：在诉讼过程中，您需要提交起诉状、相关证据材料等，并接受法院的审理和判决。如果判决支持您的诉求，老板需要履行判决义务；如果老板拒绝履行，您可以申请强制执行。

额外建议：

• 在整个过程中，保持冷静和理性，避免与老板发生不必要的冲突和争执。
• 如果您对法律程序不熟悉，可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师（当然，您现在就可以直接向我咨询相关法律问题），以更好地维护自己的权益。