若不服组织安排，首先建议冷静分析不服的具体原因，再根据不同情况采取相应措施，具体如下：
若认为组织安排存在违法违规情形：
- 收集证据：详细记录组织安排的具体内容、时间、地点、涉及人员等信息，收集相关文件、通知、聊天记录等作为证据。
- 内部申诉：按照组织内部的规章制度，向相关部门或领导提出申诉，说明不服安排的具体理由和依据，要求重新考虑或调整安排。
- 外部求助：若内部申诉无果，且组织安排确实违反了法律法规，可以向劳动监察部门、工会等外部机构投诉或寻求帮助，维护自己的合法权益。
若认为组织安排不合理但合法：
- 沟通协商：尝试与组织安排的相关负责人进行沟通，表达自己的想法和困难，寻求双方都能接受的解决方案。
- 提出改进建议：如果认为组织安排存在改进空间，可以提出具体的改进建议，供组织参考和采纳。
- 接受并适应：在沟通协商无果或改进建议未被采纳的情况下，如果组织安排并不违反法律法规，且出于工作需要，建议接受并适应安排，同时保持积极的工作态度。
若因个人原因不服组织安排：
- 自我反思：首先反思自己的不服是否出于个人偏见、情绪或误解，尝试从组织的角度理解安排的合理性和必要性。
- 调整心态：如果确认是个人原因导致的不服，建议调整心态，以更开放和包容的态度面对组织安排，积极寻求解决问题的方法。
- 寻求支持：如果个人原因导致的不服情绪难以排解，可以寻求同事、朋友或家人的支持，或者向心理咨询师寻求帮助，以缓解负面情绪。