结论：辞职后能否要回在公司自己实名办的手机号和微信，需分情况讨论，主要取决于手机号和微信的归属权以及相关约定。以下是具体分析：

1. 手机号的归属与处理

   • 归属权分析：手机号虽以你个人实名办理，但若办理时公司承担了相关费用（如话费、购机费等），且该号码主要用于公司业务，那么公司可能对该号码拥有一定的使用权或管理权。反之，若费用完全由你个人承担，且公司未明确约定号码的使用权归属，则号码应归你个人所有。
   • 处理建议：若号码归你个人所有，你有权在辞职后继续使用或注销该号码。若公司认为该号码对公司业务有重要影响，可尝试与你协商转让或共同使用，但需你同意并签订相关协议。若号码使用权存在争议，建议通过协商、调解或诉讼等方式解决。

2. 微信的归属与处理

   • 归属权分析：微信账号的归属权通常取决于注册信息和实际使用情况。若微信是以你个人名义注册，且主要使用你个人设备、网络和时间进行维护，那么该微信账号应归你个人所有。然而，若微信账号内包含了大量公司业务信息、客户资料等，且这些信息对公司业务有重要影响，公司可能会主张对该账号内的部分或全部内容拥有使用权或管理权。
   • 处理建议：在辞职前，建议你与公司就微信账号的使用和交接进行明确约定，包括账号内信息的处理、账号的继续使用或注销等。若未提前约定，辞职后你可与公司协商处理账号内信息，并确保个人隐私和信息安全。若公司未经你同意擅自使用或泄露你的微信账号信息，你可依法维护自己的权益。

3. 相关约定与证据的重要性

   • 约定优先：无论手机号还是微信，若你在办理或注册时与公司有明确的书面或口头约定，应优先遵循约定处理。
   • 证据收集：为避免纠纷，建议你在办理手机号和注册微信时，保留好相关证据（如办理合同、费用支付凭证、注册信息等），以便在需要时证明自己的权益。

额外提醒：在处理此类问题时，建议你保持冷静和理性，通过协商、调解等和平方式解决争议。若无法达成一致，可寻求法律途径维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。