关于您提出的“忘记打卡没有全勤奖是否合法”的问题，这主要取决于公司具体的规章制度以及这些制度是否符合相关法律法规。
首先，我们需要明确的是，全勤奖的发放通常与员工的出勤情况紧密相关。如果公司规章制度中明确规定了忘记打卡将视为缺勤或迟到，并且因此取消全勤奖，那么这一规定在法律上是有可能被接受的，前提是该规定不违反法律法规的强制性规定，且已经向员工进行了充分的告知和说明。
然而，关键在于公司如何执行这一规定。根据您提供的信息以及相关法律法规，我们可以从以下几个方面进行分析：
罚款的合法性：
- 从法律上讲，罚款是剥夺公民财产权的行为，必须要有严格的法律依据。在我国，只有行政机关才有罚款的权力，私企在规章制度中设定罚款条款本身于法无据，无权做出罚款的决定。
- 如果公司一定要对忘记打卡进行经济处罚，也只能扣除当月奖金（如全勤奖），而且最终的工资不得低于政府规定的最低标准。
规章制度的合理性：
- 公司规章制度应当公平、合理，不得放大劳动者的违纪情节或加重劳动者的违纪责任。例如，将忘记打卡直接视为旷工并扣除三倍日工资，这种规定可能因违反公平原则而不具有合理性。
- 全勤奖的取消应当与员工的实际缺勤情况相匹配。如果员工只是偶尔忘记打卡，但并未实际缺勤或迟到，那么取消全勤奖可能显得过于严苛。
员工的知情权与申诉权：
- 公司应当确保员工充分了解考勤制度和全勤奖的发放规定，包括忘记打卡的处理方式。
- 如果员工对公司的处理有异议，应当提供申诉渠道，允许员工进行申诉和解释。
结合实际情况：
- 如果您所在的公司规章制度中明确规定了忘记打卡将取消全勤奖，并且这一规定已经向您进行了充分的告知和说明，同时该规定不违反法律法规的强制性规定，那么公司取消您的全勤奖在法律上是有可能被接受的。
- 但是，如果您认为公司的处理过于严苛或不公平，例如您只是偶尔忘记打卡且并未实际缺勤或迟到，那么您可以与公司进行沟通协商，或者向劳动监察部门投诉以维护自己的合法权益。
建议：
- 作为员工，您应当遵守公司的考勤制度，尽量按时打卡以避免不必要的麻烦。
- 如果您确实因为特殊原因忘记了打卡，应当及时向公司说明情况并提供相关证据（如工作记录、同事证明等），以便公司进行核实和处理。
- 如果您对公司的处理有异议或认为公司的规章制度存在不合理之处，可以与公司进行沟通协商或寻求法律援助。