您好，非常理解您工伤后回来上班却不在原岗位的困惑和担忧。针对您的情况，我会从多个方面为您详细解答。
首先，确认劳动关系与返岗准备是关键。在工伤停工留薪期内，您的原工资福利待遇是不变的，由单位按月支付，这表明您的劳动关系是持续的。在医生确认您可以返回工作岗位后，您应及时与原单位的人事或行政部门联系，表达您的返岗意愿，并准备好工伤认定书、医疗证明、康复记录等相关文件，以证明您的工伤情况和恢复状况。
接下来，我们谈谈岗位安排与工作适应。
原岗位安排：如果您的身体状况允许，单位应安排您回到原岗位工作，这有助于您尽快恢复工作状态和生活秩序。
调整岗位：然而，如果因工伤导致您的身体状况发生变化，无法胜任原岗位，单位应根据您的实际情况调整合适的岗位。调整岗位时，单位应遵循合理、公平、公正的原则，综合考虑您的身体状况、工作能力等因素。
工作适应与支持：正式返岗后，您应密切关注自己的身体状况和工作适应情况。如有困难，及时与领导和同事沟通，寻求帮助和支持。单位也应为您提供必要的培训和指导，帮助您更好地适应新岗位。
在工资待遇与福利保障方面，您也需要了解：
工资待遇：停工留薪期内，您的原工资福利待遇不变。复工后，您的工资待遇将根据实际工作岗位和工作表现确定，但不得低于当地最低工资标准。
福利待遇：您返岗后，应享受与其他职工相同的福利待遇，如社会保险、住房公积金等。单位不得因您工伤而降低或取消这些福利待遇。
此外，工伤后续治疗与康复支持也是非常重要的。如果需要后续治疗，费用应由工伤保险基金支付；若单位未缴纳工伤保险，则由单位承担。单位还应给予您康复训练和配置辅助器具的支持和协助，费用按国家规定从工伤保险基金支付。
在应对可能遇到的问题时，比如单位拒绝安排工作或降低待遇，您可以先与单位协商，要求改正；协商不成，可向劳动争议仲裁机构申请仲裁。如果工伤复发，您需暂停工作接受治疗的，仍可享受停工留薪期待遇。单位对工伤复发有异议的，可向劳动能力鉴定委员会申请确认。
最后，我建议您在整个过程中保持与单位的良好沟通，明确返岗后的工作安排和待遇。同时，关注自己的身体状况和工作适应情况，及时寻求帮助和支持。如果遇到任何问题或纠纷，不要犹豫，及时寻求法律援助或咨询专业律师，以维护自己的合法权益。希望这些解答能对您有所帮助，祝您工作顺利，身体健康！