讨要工资时，劳动者应确保自己的行为合法合规，以下是一些不违法的讨薪方法：

1. 友好协商沟通：

   • 主动沟通：首先，尝试与用人单位的负责人或人力资源部门进行友好、坦诚的沟通，明确表达工资拖欠的问题和自身诉求。在沟通过程中，保持平和的态度，说明工资未支付对生活造成的影响，并询问工资未发放的原因及协商确定支付时间。
   • 保留证据：在沟通过程中，注意保留相关证据，如聊天记录、通话录音等，这些证据在后续可能出现的纠纷中会起到关键作用。

2. 寻求第三方调解：

   • 劳动监察部门：如果协商无果，可以向当地的劳动保障监察机构投诉举报。劳动监察部门会调查核实情况，如发现用人单位存在拖欠工资行为，会责令其限期支付，并可依法进行行政处罚。
   • 工会帮助：如果所在单位有工会组织，可以向工会反映情况，寻求工会的帮助和支持。工会通常会出面与雇主协商，维护劳动者的合法权益。
   • 人民调解委员会：还可以向人民调解委员会申请调解，由调解员协助双方达成和解协议。这种方式相对灵活，且成本较低。

3. 利用法律途径：

   • 申请劳动仲裁：若协商和调解均无果，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请。在申请时，需提交相关证据材料，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以证明自己的权益受到侵害。仲裁委员会将依法进行裁决，要求用人单位支付拖欠的工资及可能的赔偿。
   • 提起诉讼：对仲裁结果不满意或在仲裁过程中发现用人单位存在其他违法行为（如未签订劳动合同），劳动者还可向法院提起诉讼。诉讼过程需遵循民事诉讼程序规则，提供充分证据支持主张。法院将审理并作出判决，如用人单位不履行判决，劳动者可申请强制执行。

4. 了解并遵守法律：

   • 熟悉相关法律法规：在讨要工资的过程中，劳动者应熟悉《劳动法》、《劳动合同法》等与劳动和雇佣相关的法律法规，确保自己的讨薪行为在法律框架内进行。
   • 避免违法手段：任何威胁、恐吓或破坏财物等过激行为都是不可取的，这些行为不仅无助于解决问题，还可能触犯法律，给自己带来不必要的麻烦。

在讨要工资的过程中，劳动者还需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性：避免采取过激或违法行为，以免给自己带来不必要的法律风险。
• 收集并保留证据：如工资条、劳动合同、工作记录、沟通记录等，这些证据在后续可能出现的纠纷中会起到关键作用。
• 了解并遵守程序和时限：如劳动仲裁和诉讼的程序和时限，确保自己的维权行为合法有效。

法律依据：

• 《中华人民共和国劳动法》第五十条规定：“工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。”
• 《中华人民共和国劳动合同法》第八十五条规定：“用人单位有下列情形之一的，由劳动行政部门责令限期支付劳动报酬、加班费或者经济补偿；劳动报酬低于当地最低工资标准的，应当支付其差额部分；逾期不支付的，责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金：（一）未按照劳动合同的约定或者国家规定及时足额支付劳动者劳动报酬的；……”
• 《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二条明确指出因劳动报酬引发的争议属于仲裁受案范围，并详细规定了调解和仲裁的程序。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。