在劳动仲裁后公司起诉的情况下，你确实有权在一定条件下更改诉求，但需谨慎并严格遵循法律规定的程序和要求。以下是对此问题的详细分析：
可以更改诉求的情况及条件
基于新证据或新事实：
- 若你在劳动仲裁后发现了新的证据或事实，且这些证据或事实足以影响案件结果，你可以基于这些新证据或新事实在起诉时更改或增加相应的诉求。例如，你发现了公司额外的克扣工资行为，可基于此新证据在起诉时增加相应的赔偿诉求。
仲裁裁决遗漏诉求：
- 若劳动仲裁裁决遗漏了你在仲裁阶段提出的部分诉求，你可以在起诉时补充这些遗漏的诉求。例如，仲裁未裁决经济补偿金，你可在起诉时明确提出该诉求。
质的变更与量的变更：
- 质的变更，如将经济补偿金诉求变更为经济赔偿金诉求，这通常需要向法院充分释明，并按新增加诉讼请求处理。
- 量的变更，通常指请求数额的增减，这种变更通常被允许，因为它未规避仲裁且不会给对方造成诉讼突袭。
更改诉求的限制与程序
不可超出仲裁范围：
- 更改后的诉求应与劳动仲裁的事项具有关联性，且不能超出仲裁阶段的请求范围，以保证诉讼与仲裁的连贯性和关联性。
在法律规定的期限内进行：
- 更改诉求的申请通常应在法庭辩论终结前提出，否则法院可能不予受理。因此，你需要密切关注诉讼进程，确保在法定期限内提出更改诉求的申请。
符合法律规定和案件实际情况：
- 更改后的诉讼请求应合理、合法，并与原仲裁请求具有关联性。法院将对更改申请进行审查，并根据案件实际情况决定是否准许更改。
提交书面申请：
- 你需要向法院提交书面更改申请，并详细说明更改的理由和依据。书面申请应清晰、准确，以便法院能够充分理解你的诉求和理由。
诉讼程序的相应调整：
- 更改诉讼请求可能导致举证期限的变更、庭审的重新安排等。你需要密切关注法院的通知和要求，积极配合诉讼程序的进行，确保诉讼能够顺利进行。
法律建议
- 谨慎更改诉求：在更改诉求前，你需要仔细评估新证据或新事实的充分性、更改诉求的合理性和合法性，以及更改诉求可能带来的法律后果。避免盲目更改诉求，导致诉讼风险增加。
- 及时咨询律师：如果你对更改诉求的程序和要求存在疑问，或者需要评估更改诉求的合理性和合法性，建议及时咨询专业律师。律师能够为你提供专业的法律意见和帮助，确保你的权益得到有效维护。
总之，在劳动仲裁后公司起诉的情况下，你有权在一定条件下更改诉求，但需谨慎并严格遵循法律规定的程序和要求。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。