工作中没有按要求穿拖鞋受伤是否算工伤，主要取决于伤害发生的时间、地点及原因，而非单纯因穿拖鞋这一行为。若符合《工伤保险条例》规定的情形，即使穿拖鞋，也可能被认定为工伤；反之，则可能不被认定。以下是对此问题的详细分析：
一、工伤认定的关键要素
工作时间和工作场所：
- 工伤通常发生在工作时间和工作场所内。这是判断工伤的基本前提。例如，如果你在正常的工作时间内，在公司的办公区域内受伤，那么这一要素就满足了。
工作原因：
- 伤害必须是由于工作原因导致的。这是工伤认定的核心要素。比如，如果你因为操作机器或搬运重物等与工作直接相关的活动而受伤，那么这就符合工作原因的要求。
二、可认定为工伤的情况
根据《工伤保险条例》第十四条，以下情况即使穿拖鞋也可能被认定为工伤：
在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的：
- 例如，你在工作时因机器故障或设备操作不当而受伤，即使你当时穿了拖鞋，也可能被认定为工伤。
工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的：
- 比如，你在上班前准备工具或下班后清理工作区域时受伤，也可能符合工伤认定的条件。
在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的：
- 如果你在履行工作职责时，如维护秩序或制止不当行为，受到暴力伤害，这也可能被认定为工伤。
因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的：
- 如果你因工作需要外出，并在外出期间因工作原因受伤或发生事故，这也可能构成工伤。
在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故等伤害的：
- 如果你在上下班途中，因非本人主要责任的交通事故而受伤，这也可能被认定为工伤。但需要注意的是，这一情形与穿拖鞋无直接关联。
三、不得认定为工伤的情况
根据《工伤保险条例》第十六条，以下情况即使符合上述条件也不得认定为工伤：
故意犯罪的：
- 如果你故意犯罪导致自己受伤，如故意破坏公司设备导致自己受伤，那么这不会被认定为工伤。
醉酒或者吸毒的：
- 如果你在醉酒或吸毒后上班，并因此受伤，那么这也不会被认定为工伤。
自残或者自杀的：
- 如果你自残或自杀导致自己受伤，那么这同样不会被认定为工伤。
四、穿拖鞋与工伤认定的关系
- 穿拖鞋上班可能违反用人单位的规章制度，但这并不直接影响工伤的认定。工伤认定主要看是否符合法定的工伤情形。
- 如果穿拖鞋并未直接导致伤害（如摔倒并非因拖鞋导致，而是因地面湿滑等其他原因），而是其他工作原因导致的伤害，那么穿拖鞋这一行为通常不会成为工伤认定的障碍。
五、实际操作建议
及时寻求医疗救助：
- 如果你在工作中受伤，应首先及时寻求医疗救助，确保自己的健康和安全。
了解工伤认定流程：
- 你应了解工伤认定的具体流程和要求，包括如何申请工伤认定、需要提供哪些材料等。
查阅相关法律法规和公司规章制度：
- 建议你查阅所在地的相关法律法规和公司的规章制度，以便更准确地了解自己的权益和责任。
保留相关证据：
- 在申请工伤认定时，你需要提供相关证据来证明你的伤害是由于工作原因导致的。因此，你应尽可能保留与伤害相关的证据，如医疗记录、工作记录、现场照片等。
总结来说，工作中没有按要求穿拖鞋受伤是否算工伤，需要综合考虑伤害发生的时间、地点及原因。如果你认为自己的伤害符合工伤认定的条件，建议及时申请工伤认定并保留相关证据。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。