员工因工外出自己摔伤，是否能算工伤，需根据具体情况来判断。以下是从不同角度进行的详细分析：

一、能被认定为工伤的情况

1. 因工作原因直接摔伤

   • 典型场景：员工受单位指派外出执行工作任务，在前往任务地点或执行任务过程中，因地面湿滑、工作需要攀爬等与工作直接相关的原因摔伤。
   • 法律依据：根据《工伤保险条例》第十四条第（五）项规定，因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的，应当认定为工伤。这意味着，如果摔伤是因工作原因导致的，那么员工有权申请工伤认定。

2. 为完成工作任务而摔伤

   • 典型场景：员工被派往外地参加与工作相关的培训、会议或执行其他工作任务，在完成任务过程中摔伤。
   • 分析：同样依据《工伤保险条例》的相关规定，员工在因工外出期间，为完成工作任务而摔伤，且该摔伤与工作有直接关联的，应认定为工伤。

二、难以认定为工伤的情况

1. 与工作原因无关的个人行为导致摔伤

   • 典型场景：员工在外出期间，工作任务结束后自行前往景区游玩、购物或从事其他个人活动导致的摔伤。
   • 分析：这种情况下，员工摔伤是因其个人行为导致的，与工作任务没有直接关联，因此不符合工伤认定的条件。

2. 因个人疏忽或非工作因素摔伤

   • 典型场景：员工在外出期间，因个人疏忽、不注意安全或其他非工作因素（如醉酒、故意犯罪等）导致的摔伤。
   • 法律依据：根据《工伤保险条例》第十六条的规定，职工符合本条例第十四条、第十五条的规定，但有故意犯罪、醉酒或吸毒、自残或自杀等情形之一的，不得认定为工伤或者视同工伤。因此，如果摔伤是由员工个人原因导致的，那么将难以被认定为工伤。

三、工伤认定程序及建议

1. 申请时限：员工发生事故伤害后，所在单位应当自事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。若用人单位未按规定提出，则工伤员工或其近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内直接提出申请。

2. 调查核实：社会保险行政部门会受理申请后，对具体情况进行调查核实，包括了解事故发生的时间、地点、原因、经过等，以及审查相关证据材料，最终作出是否认定为工伤的决定。

3. 建议：对于员工而言，在因工外出途中摔伤时，应及时就医并保留相关医疗证明，同时向用人单位报告并申请工伤认定。为了增加工伤认定的成功率，员工应尽可能收集并保存好与摔伤相关的证据，如现场照片、目击者证言、医疗记录等。如果用人单位拒绝申请工伤认定或存在其他争议，员工可以向当地劳动保障行政部门投诉或寻求法律援助。

总结来说，员工因工外出自己摔伤是否能算工伤，关键在于摔伤是否与工作有直接关联以及是否由个人原因造成。如果符合工伤认定的条件，员工有权申请工伤认定并享受相应的工伤保险待遇。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。