面对单位强制职工提前退休的情况，这确实是一个涉及到您切身权益的重要问题。首先，我要明确告诉您，企业不可以强迫员工提前退休，这是对员工劳动权益的侵犯，并可能面临法律责任。接下来，我将为您详细阐述应对策略和维权途径。
一、确认提前退休的合法性
了解法定提前退休情形：
- 特殊工种提前退休：如从事井下、高空、高温等有害身体健康工作，且满足一定的年龄和工龄条件。
- 因病或非因工致残提前退休：需医院证明并经劳动鉴定委员会确认完全丧失劳动能力，同时满足年龄和工龄条件。
核查单位行为：
- 如果单位安排的提前退休符合上述法定情形，并且已经履行了相关的审批和告知程序，那么这是合法的。
- 如果不符合上述条件，或者单位没有履行必要的程序，那么单位的行为可能构成违法解除劳动合同。
二、与单位沟通协商
了解原因：
- 首先，您可以平和地与单位沟通，了解提前退休的具体原因。
表达诉求：
- 清晰地向单位阐述您对提前退休的看法，表明您希望继续工作的意愿。
寻求解决方案：
- 探讨是否有其他替代方案，如调整岗位、减轻工作负担等，以满足单位的需求同时保障您的权益。
三、收集关键证据
劳动关系证据：
- 劳动合同、工作证、工资条、考勤记录等，这些证据可以证明您与单位之间的劳动关系。
提前退休证据：
- 书面通知、会议纪要、谈话录音等，这些证据可以证明单位确实提出了提前退休的要求。
不符合条件证据：
- 如果您认为单位提出的提前退休要求不符合法定条件，可以收集工作岗位说明、工作环境记录、健康检查报告等证据来支持您的观点。
四、寻求外部帮助与法律救济
向劳动监察部门投诉：
- 如果与单位沟通无果，您可以向当地劳动监察部门投诉，详细说明情况并提供相关证据，请求调查并责令单位改正。
申请劳动仲裁：
- 如果投诉没有得到满意的结果，您可以向劳动争议仲裁委员会提交申请，附上仲裁申请书及相关证据，要求仲裁单位的行为是否合法。
提起诉讼：
- 如果对仲裁结果不满，您还可以向人民法院提起诉讼，要求恢复劳动关系或支付赔偿金等。
五、补充建议
仔细查阅劳动合同：
- 特别关注退休年龄、条件及退休后待遇条款，明确自己的权益。
保持冷静理性：
- 在与单位沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化行为影响问题的解决。
咨询专业人士：
- 如有需要，可以咨询律师或法律专家，获取更专业的法律意见和帮助。
总之，面对单位强制提前退休的安排，您应首先确认其合法性，然后通过沟通协商、收集证据、寻求外部帮助等方式来维护自己的合法权益。每一步都需谨慎处理，确保自己的权益得到有效保障。希望这些建议能对您有所帮助。