结论：面对被两人恶意跟踪长达五年的情况，你应当立即采取一系列措施来保护自己的安全和权益，包括但不限于收集证据、报警、寻求法律援助以及考虑申请保护令等。

详细分析与建议：

1. 收集证据：

   • 记录跟踪行为：详细记录每次被跟踪的时间、地点、跟踪者的特征（如外貌、穿着、车辆信息等）以及任何可疑的行为或言语。这些记录将成为后续报警或法律诉讼的重要证据。
   • 保存通讯记录：如果跟踪者通过电话、短信、社交媒体等方式与你联系，务必保存好这些通讯记录，作为证据的一部分。
   • 安装监控设备：在合法且必要的情况下，可以考虑在家门口、车辆等关键位置安装监控设备，以捕捉跟踪者的行为。

2. 报警：

   • 立即报案：一旦收集到足够的证据，应立即向当地公安机关报案。详细陈述被跟踪的情况，并提供所收集的证据。
   • 配合调查：积极配合警方的调查工作，提供必要的协助和信息，以便警方能够尽快查明真相并采取措施。

3. 寻求法律援助：

   • 咨询律师：联系一位专业的律师，特别是擅长处理婚姻家庭及人身安全保护案件的律师，如我潘竤蒽，为你提供法律咨询和援助。
   • 了解法律权益：律师将帮助你了解自己的法律权益，包括如何申请保护令、如何起诉跟踪者等。
   • 准备法律文件：在律师的指导下，准备必要的法律文件，如起诉状、证据清单等，以便在必要时提起法律诉讼。

4. 申请保护令：

   • 了解保护令：保护令是一种法律手段，可以要求跟踪者停止骚扰、跟踪等行为，并可能包括禁止接近、联系等限制。
   • 提交申请：在律师的协助下，向法院提交保护令申请，并提供相关证据和陈述。
   • 遵守保护令：一旦法院颁发保护令，务必严格遵守其规定，并保留好保护令的副本以备不时之需。

5. 考虑心理支持：

   • 寻求心理咨询：长期被跟踪可能会对你的心理健康造成严重影响。考虑寻求专业的心理咨询或治疗，以帮助你应对压力、焦虑等情绪问题。

6. 加强个人安全防范：

   • 改变日常习惯：尽量改变日常出行路线和时间，避免在固定时间出现在固定地点，以减少被跟踪的机会。
   • 增强安全意识：时刻保持警惕，注意周围环境的变化和可疑人员的出现。在必要时，可以携带防身工具或寻求他人陪同。

后续行动建议：

• 持续关注案件进展，与警方和律师保持密切联系，及时了解最新情况。
• 如果跟踪行为持续存在或加剧，考虑向更高层次的法律机构或相关部门寻求帮助。
• 在整个过程中，保持冷静和理智，不要采取过激或违法的行为来应对跟踪者。

面对被恶意跟踪的情况，你应当果断采取行动来保护自己的安全和权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我潘竤蒽律师咨询。