针对您提出的“三十年前在单位上班，后来合同到期解除，现在能否办理退休”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，要明确的是，能否办理退休主要取决于两个条件：一是是否达到国家法定的退休年龄；二是养老保险的缴费年限是否满足最低要求。

1. 法定退休年龄：

   • 通常情况下，男性的法定退休年龄是60周岁，女性则根据具体情况可能是50周岁或55周岁（具体取决于岗位性质和工作年限等因素）。您需要确认自己是否已经达到了相应的法定退休年龄。

2. 养老保险缴费年限：

   • 根据相关规定，要领取基本养老金，通常需要满足最低缴费年限的要求，这个年限一般是15年。但需要注意的是，这里的缴费年限包括实际缴费年限和视同缴费年限。
   • 实际缴费年限：是指您在单位上班期间，单位和个人实际缴纳养老保险的年限。
   • 视同缴费年限：对于某些特定时期（如计划经济时期）的工作经历，即使当时没有实际缴纳养老保险，也可能被视同为缴费年限。这通常需要根据您的具体工作经历和当地的政策来确定。

3. 合同到期解除后的养老保险处理：

   • 您提到三十年前在单位上班，后来合同到期解除。在这之后，如果您没有继续在其他单位就业或以灵活就业人员身份参保缴费，那么您的养老保险缴费可能会中断。
   • 但如果您在合同解除后，以灵活就业人员身份或其他方式继续参保缴费，那么这些缴费年限是可以与之前的缴费年限合并计算的。

4. 办理退休的流程：

   • 如果您已经达到法定退休年龄，且养老保险缴费年限（包括实际缴费年限和视同缴费年限）累计满15年，那么您可以向当地的社保经办机构申报办理养老保险待遇核定业务。
   • 具体流程可能包括：准备相关材料（如身份证、户口本、工作经历证明、养老保险缴费记录等）、向社保经办机构提交申请、等待审核、审核通过后领取基本养老金等。

5. 特殊情况处理：

   • 如果您在三十年前的工作经历中存在视同缴费年限的情况，但相关证明材料可能已经遗失或难以获取，那么您可能需要向原单位或相关部门申请出具证明，或者通过其他方式来证明您的工作经历和缴费年限。
   • 另外，如果您的养老保险关系曾经发生过转移（如从机关事业单位转移到企业职工基本养老保险），那么您需要确保转移手续已经办理完毕，且缴费年限已经正确合并计算。

综上所述，要确定您现在能否办理退休，需要您先确认自己是否已经达到法定退休年龄，并了解自己的养老保险缴费年限情况。如果满足条件，您可以向当地的社保经办机构咨询具体的办理流程和所需材料，并按照要求进行申请。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询当地的社保经办机构或相关部门。