结论：包装上写含有膳食纤维是否违法，不能一概而论，需结合具体情况判断。以下从不同角度进行分析：

1. 膳食纤维作为营养成分的标注合法性

   • 合法情形：若产品确实含有膳食纤维，且标注符合《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》（GB 28050-2011）的要求，则属于合法标注。该标准规定，食品营养成分含量应真实、客观，不得虚假标注。例如，若产品通过检测确认膳食纤维含量为每100克含5克，且标注方式符合标准（如标注“膳食纤维 5g/100g”），则合法。
   • 违法情形：若产品实际不含膳食纤维，或标注含量与实际不符，则构成虚假标注，违反《食品安全法》第七十一条：“食品和食品添加剂的标签、说明书，不得含有虚假内容，不得涉及疾病预防、治疗功能。生产经营者对其提供的标签、说明书的内容负责。”此时，消费者可依据《消费者权益保护法》第五十五条主张“退一赔三”，且最低赔偿额为500元；监管部门可依据《食品安全法》第一百二十五条处以罚款（货值金额不足一万元的，处五千元以上五万元以下罚款；货值金额一万元以上的，处货值金额五倍以上十倍以下罚款）。

2. 膳食纤维作为功能成分的标注合法性

   • 合法情形：若产品标注膳食纤维的功能（如“促进肠道蠕动”），需符合《广告法》及《食品安全法》对功能声称的要求。具体包括：
     • 功能声称需有科学依据，且不得涉及疾病预防、治疗功能；
     • 若产品属于保健食品，需取得保健食品批准文号，且标注内容需与批准内容一致；
     • 若产品为普通食品，不得标注“治疗”“缓解”等医疗术语，但可标注“有助于”“维持”等表述（需符合GB 28050-2011中关于营养声称的要求）。
   • 违法情形：若标注功能无科学依据，或涉及疾病预防、治疗功能（如“治疗便秘”），则构成违法。此时，监管部门可依据《广告法》第五十八条处以罚款（广告费用三倍以上五倍以下，广告费用无法计算或明显偏低的，处二十万元以上一百万元以下罚款）；情节严重的，可吊销营业执照。

3. 特殊情形：膳食纤维的来源或类型标注

   • 若产品标注膳食纤维的来源（如“燕麦膳食纤维”）或类型（如“可溶性膳食纤维”），需确保标注真实且不误导消费者。例如，若产品实际添加的是小麦膳食纤维，但标注为“燕麦膳食纤维”，则构成虚假标注，违反《食品安全法》第七十一条。

建议：

• 若您是生产者，建议在标注膳食纤维前：
  1. 委托第三方检测机构确认产品中膳食纤维的含量及类型；
  2. 核对标注内容是否符合GB 28050-2011及《广告法》的要求；
  3. 若涉及功能声称，确保有科学依据且不涉及疾病预防、治疗功能。
• 若您是消费者，发现产品标注膳食纤维存在虚假或误导情形，可：
  1. 向当地市场监管部门举报；
  2. 依据《消费者权益保护法》第五十五条主张赔偿；
  3. 保留购买凭证及产品包装，作为维权证据。

如有进一步疑问，可直接向我咨询。