针对您提出的“如果不是自己的原因公司口头停职一直不让上班”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，公司口头停职且不让上班的行为，若非因您个人原因（如违反公司规章制度、不能胜任工作等合法理由），则公司可能涉嫌违反劳动合同法及相关规定。公司应当按照劳动合同的约定，为您提供劳动条件，并支付相应的工资。若公司无正当理由停职且不让上班，这实际上侵犯了您的合法权益。
针对此情况，您可以采取以下措施：
与公司沟通并要求书面说明：
- 您可以主动与公司沟通，要求公司出具书面的停职通知或解除劳动合同的通知书，并明确停职或解除的原因。
- 若公司拒绝出具书面说明，您可以明确告知公司，其口头停职且不让上班的行为无法律依据，您将保留进一步维权的权利。
收集证据：
- 在与公司沟通的过程中，尽量保留所有相关的沟通记录，如邮件、短信、微信聊天记录等。
- 若可能，还可以收集同事的证言或其他能够证明公司停职且不让上班行为的证据。
向劳动行政部门投诉：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十九条的规定，用人单位违反本法规定未向劳动者出具解除或者终止劳动合同的书面证明的，由劳动行政部门责令改正；给劳动者造成损害的，应当承担赔偿责任。
- 您可以向当地的劳动行政部门（如劳动监察大队）投诉公司的行为，要求劳动行政部门介入调查并责令公司改正。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 若与公司协商无果，且劳动行政部门未能有效解决问题，您可以向劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁，要求公司支付停职期间的工资、生活费以及可能的赔偿金。
- 对仲裁裁决不服的，您还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。
关于工资支付的问题：
- 根据相关规定，用人单位非因劳动者原因停工、停产、歇业的，在劳动者一个工资支付周期内的，应当视同劳动者提供正常劳动支付其工资。
- 超过一个工资支付周期的，若公司没有安排您工作，应当按照不低于当地最低工资标准的百分之八十支付您生活费，并同时承担应当由您个人缴纳的社会保险费和住房公积金。
总结与建议：
公司口头停职且不让上班的行为若非因您个人原因，则涉嫌违法。您应当积极与公司沟通并要求书面说明，同时收集相关证据。若公司拒绝改正或协商无果，您可以向劳动行政部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自己的合法权益。在处理过程中，建议您保持冷静、理性，并咨询专业律师的意见以获取更具体的法律帮助。