结论：口头租赁协议同样具有法律效力，交了3个月租金后不住了能否退钱，需分情况讨论，主要取决于房东是否同意以及租赁协议中是否有相关约定。以下为你详细分析：
若房东同意退租退款
- 情况说明：在这种情况下，双方可以就退款金额、退款时间等事项进行协商并达成一致。比如，房东可能考虑到你提前退租，会扣除一部分费用作为补偿，剩余部分退还给你；也可能全额退还剩余租金。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第五条，民事主体从事民事活动，应当遵循自愿原则，按照自己的意思设立、变更、终止民事法律关系。双方协商一致的行为是受法律保护的。
- 建议：与房东协商时，尽量以书面形式确定退款方案，如签订退款协议，明确退款金额、退款时间、双方的权利义务等内容，避免后续产生纠纷。
若房东不同意退租退款
- 无约定情况
- 情况说明：如果租赁协议中没有关于提前退租退款的约定，房东不同意退款是有一定合理性的。因为你的提前退租行为可能给房东造成一定的损失，如房屋空置期间的租金损失、重新寻找租客的成本等。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第五百七十七条，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。你提前退租属于不履行合同义务的行为，房东有权要求你承担相应的违约责任。
- 建议：你可以与房东积极沟通，说明自己提前退租的原因，争取房东的理解和宽容。同时，主动提出承担一部分合理的损失，如支付一定比例的违约金，以换取房东同意退还部分租金。
- 有约定情况
- 情况说明：如果租赁协议中明确约定了提前退租的违约责任和退款方式，那么应当按照协议的约定执行。例如，协议中约定提前退租需支付一个月租金作为违约金，剩余租金退还，那么你就需要按照约定支付违约金，房东退还剩余租金。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第四百六十五条，依法成立的合同，受法律保护。依法成立的合同，仅对当事人具有法律约束力，但是法律另有规定的除外。双方签订的租赁协议是合法有效的，对双方都具有约束力。
- 建议：仔细查看租赁协议中的相关条款，按照约定履行自己的义务。如果认为协议中的违约责任约定过高或过低，可以与房东协商调整；协商不成的，也可以通过法律途径解决，但需要承担相应的举证责任。
额外提醒：为了避免类似的纠纷，在签订房屋租赁合同时，建议尽量采用书面形式，明确租赁期限、租金支付方式、提前退租的违约责任等重要条款。如果已经签订了口头协议，也可以补充签订书面协议，对之前的约定进行确认和细化。
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