结论：下班自己摔倒一般不属于工伤，老板通常不需要进行工伤赔偿，但劳动者依法享有病假工资，休假期间可按相关规定享受病假待遇。

一、关于下班自己摔倒是否算工伤及老板是否赔偿

1. 工伤认定标准：

   • 根据《工伤保险条例》的规定，工伤通常指的是在工作时间和工作场所内，因工作原因受到的事故伤害，或者在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害等情形。
   • 下班自己摔倒，一般不符合上述工伤认定的标准，因此通常不被认定为工伤。

2. 老板赔偿情况：

   • 由于下班自己摔倒不属于工伤，老板通常不需要进行工伤赔偿。
   • 但是，如果老板存在过错（如未提供安全的工作环境、未履行安全保障义务等），且该过错与劳动者摔倒之间存在因果关系，那么老板可能需要承担一定的民事赔偿责任。不过，这种情况下的赔偿与工伤赔偿是不同的，且需要具体分析过错程度和因果关系。

二、关于休假是否算病假及病假工资

1. 病假认定：

   • 劳动者因病或非因工负伤需要停止工作接受医疗时，可以请病假。
   • 下班自己摔倒属于非因工负伤，因此劳动者可以请病假。

2. 病假工资支付标准：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者在病假期间，用人单位应当支付病假工资或疾病救济费。
   • 病假工资不得低于当地最低工资标准的80%，这是法定的底线。不同地区可能有更具体的支付规定，例如按照职工本人工资的一定比例支付病假工资，该比例可能根据职工的工作年限、病假时长等因素确定。

3. 病假工资计算方法（以一般情况为例，具体可能因地区和单位政策而异）：

   • 计算基数：一般为职工正常出勤月工资的70%，但不得低于当地最低工资标准。
   • 计算系数：根据医疗期和职工的工作年限、病假时长等因素确定具体的计算系数（此处为简化说明，实际系数可能更复杂）。
   • 计算公式：\(病假工资 =（计算基数{\\div}21.75）\\times 计算系数\\times 病假天数\)。其中，21.75为月计薪天数。
   • 示例：假设某职工正常出勤月工资为5000元，当地最低工资标准为2000元，病假天数为10天，计算系数为0.7（仅为示例，实际系数需根据具体情况确定），则病假工资为：\((5000{\\div}21.75)\\times0.7\\times10\\approx1609.20\)元（且该数额不得低于当地最低工资标准的80%，即1600元）。

三、建议与维权

1. 请假手续：

   • 劳动者请病假时，需按照用人单位的要求履行请假手续，并提供医院的诊断证明等相关材料以证明患病就医的事实。

2. 申请病假工资：

   • 若用人单位未按时支付病假工资，劳动者可向劳动行政部门举报，由劳动行政部门责令限期支付。

3. 法律维权：

   • 若用人单位拒绝支付或支付不足，劳动者可保留好相关证据（如医院诊断证明、请假记录、工资条等），待病好后申请劳动仲裁或提起诉讼，以维护自己的合法权益。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。