结论前置：公司未通知你就降薪，你确实有权要求赔偿，但具体赔偿方式和金额需根据实际情况和法律规定来确定。

1. 降薪的合法性分析

首先，我们需要明确的是，降薪属于变更劳动合同内容。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。这意味着，如果公司想要降低你的工资，必须与你进行协商，并达成一致意见。如果公司未与你协商就擅自降薪，那么这种行为是违法的。

2. 你的权利与救济途径

• 要求公司恢复原工资：如果公司未经你同意就降薪，你有权要求公司恢复你的原工资水平。这是最直接且有效的救济方式。
• 要求赔偿：如果公司拒绝恢复你的原工资，或者因此给你造成了经济损失（如生活困难、无法按时偿还贷款等），你有权要求公司进行赔偿。赔偿的范围通常包括因降薪而减少的收入以及因此产生的其他合理费用。
• 解除劳动合同并要求经济补偿：如果公司降薪行为严重违反了劳动合同或相关法律法规，且你因此决定解除劳动合同，你还有权要求公司支付经济补偿。经济补偿的金额通常根据你的工作年限和工资水平来确定。

3. 实际操作建议

• 与公司协商：首先，你可以尝试与公司进行协商，表达你对降薪的不满和要求恢复原工资的意愿。在协商过程中，保持冷静和理性，尽量以书面形式记录协商过程和结果。
• 收集证据：如果协商无果，你需要开始收集证据来支持你的主张。这包括但不限于劳动合同、工资单、降薪通知、与公司沟通的记录等。这些证据将有助于你在后续的法律程序中证明公司的违法行为和你的损失。
• 寻求法律帮助：如果你觉得自己无法单独处理这个问题，或者公司拒绝与你协商或赔偿，你可以考虑寻求法律帮助。你可以咨询我这样的专业律师，了解你的权利和可能的救济途径，并考虑提起劳动仲裁或诉讼来维护你的合法权益。

4. 注意事项

• 及时行动：如果你发现公司未经你同意就降薪，应尽快采取行动来维护自己的权益。拖延时间可能会使你的情况变得更加复杂和难以处理。
• 保持冷静：在处理这个问题时，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为，这可能会对你的权益产生不利影响。

最后，我想强调的是，每个劳动纠纷案件都有其独特性和复杂性。因此，在处理这个问题时，我建议你根据自己的实际情况和法律规定来制定具体的策略。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。