针对您提出的“在厂里被人撞了怎么赔偿”的问题，这确实是一个涉及法律责任和赔偿流程的复杂议题。以下是我为您详细梳理的解答：

一、明确责任主体

首先，需要确定撞人者的身份以及撞人行为是否与工作相关。

1. 同事个人行为：如果撞人者是您的同事，且该行为属于个人故意或过失，那么同事将是主要的责任方。
2. 厂方责任：如果撞人行为发生在工作过程中，且厂方在安全管理、工作安排等方面存在过错，导致事故发生，那么厂方也可能需要承担相应的责任。例如，厂方未提供安全的工作环境、未对员工进行必要的安全培训等。

二、赔偿项目及计算标准

根据受伤情况和责任主体，赔偿项目可能包括：

1. 医疗费：包括挂号费、检查费、治疗费、医药费、住院费等实际支出的费用。需根据医疗机构出具的收款凭证和诊断证明来确定。
2. 误工费：根据您的误工时间和收入状况来计算。误工时间由医疗机构出具证明，有固定收入的按实际减少的收入计算，无固定收入的参照最近三年平均收入或当地相同行业平均工资计算。
3. 护理费：如果受伤后需要护理，根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定。护理人员有收入的参照误工费计算，无收入或雇佣护工的参照当地护工劳务报酬标准计算。
4. 交通费：因就医或转院治疗实际发生的交通费用，以正式票据为凭。
5. 住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来确定。
6. 营养费：根据受伤情况参照医疗机构的意见来确定。
7. 残疾赔偿金（如适用）：如果构成伤残，根据丧失劳动能力程度或伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准计算二十年。六十周岁以上的每增加一岁减少一年，七十五周岁以上的按五年计算。
8. 精神损害抚慰金（如适用）：在造成严重精神损害的情况下，根据侵权人的过错程度、侵害手段、场合、行为方式等因素来确定。

三、索赔途径

1. 协商：首先尝试与撞人者及厂方进行协商，提出合理的赔偿要求，并明确各项赔偿的计算依据。
2. 调解：若协商不成，可请求劳动调解委员会、人民调解委员会等第三方机构介入调解。
3. 投诉：向当地劳动监察部门或公安机关报案，他们将会依法处理，并可作为索赔的证据。
4. 诉讼：若上述途径均无法解决，您可向人民法院提起民事诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。在诉讼过程中，需提供充分证据支持赔偿主张。

四、注意事项

1. 保留证据：务必保存好所有与事故相关的证据，如医疗记录、报警记录、证人证言等。
2. 及时申请：注意各项申请的时效限制，如工伤认定、劳动能力鉴定等，避免错过申请期限。
3. 了解政策：不同地区的赔偿政策可能有所不同，建议咨询当地社保部门或专业律师以获取准确信息。

五、建议

在处理此类赔偿问题时，我建议您尽快咨询专业律师，他们可以根据您的具体情况提供详细的法律建议和帮助。同时，保持冷静和理性，通过合法途径来维护自己的权益。希望这些解答能对您有所帮助。