结论：怀孕期间，公司不让您离职并不意味着您无法离职，您完全有权依法提出辞职。若公司不同意，您可以通过一系列合法途径来维护自己的权益。

详细分析：

1. 明确法律规定：

   • 根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，即可解除劳动合同。这一规定同样适用于怀孕的女性员工。因此，您拥有自主辞职的权利，只需按照法定程序履行通知义务。
   • 同时，怀孕期间的女性员工享有特殊的法律保护，用人单位不得随意解雇。但这并不影响您自己提出辞职的权利。

2. 与公司协商沟通：

   • 书面提交辞职信：撰写一份正式的辞职信，明确表达您因怀孕身体原因需要辞职的意愿，并注明希望离职的日期。通过EMS等可追踪的邮寄方式寄送辞职信至公司，保留好邮寄凭证，并在凭证上注明“辞职信”字样，以证明您已履行提前通知的义务。同时，保留辞职信的副本或发送记录作为证据。
   • 友好协商：在提交书面辞职信后，尝试与公司的人力资源部门或相关负责人进行友好沟通，解释您辞职的原因和必要性，争取公司的理解和支持。可以提及后续工作交接等事宜，表明您会妥善处理离职相关事宜，以减少公司的顾虑。

3. 了解并维护自身法律权益：

   • 熟悉《劳动合同法》中关于孕妇权益的保护条款，确保自己的权益不受侵犯。若公司在辞职过程中提出不合理要求或拒绝接受辞职，您可以提醒他们相关法律法规的规定，并据理力争。
   • 收集并保存好所有与工作相关的证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等，以备不时之需。

4. 寻求外部帮助：

   • 向劳动监察部门投诉：如果与公司协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。准备好相关证据，如书面辞职申请及邮寄凭证等，向劳动监察部门详细说明情况。劳动监察部门在调查核实后，会依法责令公司改正违法行为。
   • 申请劳动仲裁：若劳动监察部门的处理结果仍不能解决问题，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。填写仲裁申请书，并提交相关证据材料，要求确认您与公司的劳动关系解除，并处理可能涉及的工资结算、经济补偿等问题。仲裁是解决劳动争议的重要途径之一，整个仲裁过程相对规范、公正。

5. 保持冷静和理性：

   • 在整个过程中，保持冷静和理性至关重要。确保您的所有行动都符合法律法规的要求，并保留好所有相关的证据和记录。这样，您就能更有效地保护自己的合法权益不受侵犯。

特殊情况说明：

• 如果公司不仅不让您离职，还试图以怀孕为由解雇您，这是明确的违法行为。您应坚决维护自己的合法权益，通过上述法律途径进行维权。
• 如果您在怀孕期间遇到公司降薪、调岗等不合理待遇，同样可以通过法律途径进行维权。

总结与建议： 怀孕期间，您享有特殊的法律保护，但同时也应了解自己的权利和义务。若公司不让您离职，您可以通过与公司协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁等途径来维护自己的权益。在整个过程中，保持冷静和理性，确保所有行动都符合法律法规的要求。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。