上班期间胳膊摔断了是否算工伤，主要取决于摔倒的具体原因、发生的情境以及与工作之间的关联性。以下是根据《工伤保险条例》的相关规定，结合不同情境给出的详细分析：

1. 在工作时间和工作场所内，因工作原因摔倒导致胳膊摔断：

   • 法律依据：根据《工伤保险条例》第十四条第（一）项，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。
   • 实例说明：如果您是在车间操作机器时，因地面湿滑或油渍导致滑倒，进而胳膊摔断，这属于典型的工作时间、工作场所内因工作原因受伤，应认定为工伤。

2. 履行工作职责受到暴力等意外伤害摔倒导致胳膊摔断：

   • 法律依据：根据《工伤保险条例》第十四条第（三）项，职工在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的，应当认定为工伤。
   • 实例说明：如果您是保安，在制止不法分子破坏公司财产时被推倒，导致胳膊摔断，这属于因履行工作职责受到的意外伤害，同样应认定为工伤。

3. 工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作摔倒导致胳膊摔断：

   • 实例说明：如果您在上班前检查设备时不慎摔倒，或下班后整理工作区域时受伤，导致胳膊摔断，这些情形也属于与工作紧密相关，通常会被认定为工伤。

4. 抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害摔倒导致胳膊摔断：

   • 法律依据：根据《工伤保险条例》第十五条第（二）项，职工在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的，视同工伤。
   • 实例说明：如果您在上班期间遇到火灾等紧急情况，参与救火过程中摔倒受伤，导致胳膊摔断，这属于维护公司或公共利益的行为，可视同工伤。

不被认定为工伤的情形：

• 如果您是因为与同事嬉戏打闹、走路不小心等非工作原因摔倒受伤，导致胳膊摔断，这通常不被认定为工伤。
• 如果您是因为故意犯罪、醉酒或者吸毒、自残或者自杀等行为导致摔倒受伤，根据《工伤保险条例》第十六条的规定，也不得认定为工伤或者视同工伤。

申请工伤认定的程序：

• 如果您在上班期间胳膊摔断并认为属于工伤，应及时向用人单位报告。
• 用人单位应在事故伤害发生之日起30日内向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
• 若用人单位未按规定提出工伤认定申请，您或您的近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出申请。

总结与建议：

上班期间胳膊摔断是否算工伤，需结合摔倒的具体原因、发生的情境以及与工作的关联性进行综合判断。如果符合上述可认定为工伤的情形，建议您及时向用人单位报告，并按照法定程序申请工伤认定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。