针对您提出的“哺乳期强制上夜班怎么劳动仲裁”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、法律法规依据
首先，需要明确的是，根据《中华人民共和国劳动法》和《女职工劳动保护特别规定》的相关规定，对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。这是为了保护女职工在哺乳期的特殊权益，确保她们有足够的时间和精力照顾婴儿。
二、维权途径与劳动仲裁流程
如果您在哺乳期被用人单位强制安排上夜班，且这违反了相关法律法规或劳动合同中的约定，您有权通过法律途径来维护自己的合法权益。具体来说，您可以按照以下步骤进行劳动仲裁：
收集证据：
- 劳动合同：证明您与用人单位之间的劳动关系。
- 工资条：证明您的工资水平，用于计算加班工资或经济补偿金。
- 工作记录、考勤记录：证明您被安排上夜班的事实。
- 其他相关证据：如与用人单位的沟通记录、同事证言等，以支持您的诉求。
提交书面仲裁申请：
- 您需要向当地的劳动仲裁委员会提交书面仲裁申请，明确您的诉求（如要求用人单位支付加班工资、经济补偿金或赔偿金等）。
- 在申请中，您需要详细陈述事实和理由，并附上相关证据。
参加仲裁庭审：
- 劳动仲裁委员会将安排庭审，您需要按时参加，并在庭审中陈述自己的观点和提供证据。
- 用人单位也将有机会进行陈述和提供反驳证据。
等待仲裁裁决：
- 仲裁委员会将根据双方提供的证据和相关法律规定进行裁决。
- 裁决结果将具有法律效力，双方都需要遵守。
三、赔偿与补偿方式
在劳动仲裁过程中，您可以根据实际情况要求用人单位支付以下费用：
加班工资：
- 如果您被安排上夜班属于延长工作时间，用人单位应按照《劳动法》的规定支付加班工资。
经济补偿金：
- 如果您因此选择解除劳动合同，用人单位应按照《劳动合同法》的规定支付经济补偿金。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。
赔偿金：
- 如果用人单位违法解除劳动合同，您有权要求用人单位支付赔偿金，金额为经济补偿标准的二倍。
其他损失赔偿：
- 包括因上夜班产生的额外支出（如交通费、餐饮费等），以及可能因上夜班对身体健康造成的影响而需要的医疗费用。如因上夜班导致严重的精神压力或伤害，您还可要求精神损害赔偿，但需提供充分证据。
四、建议与注意事项
保持冷静与理性：
- 在维权过程中，保持冷静与理性是非常重要的。避免与用人单位发生不必要的冲突，通过合法途径来维护自己的权益。
及时咨询专业律师：
- 劳动仲裁和诉讼过程可能涉及复杂的法律问题，建议您及时咨询专业律师以获取更具体的法律建议和指导。
保留好所有证据：
- 证据是维权的关键。请务必保留好所有与案件相关的证据，以便在仲裁或诉讼过程中提供有力的支持。
希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。