天天上夜班是否符合劳动法，需结合具体情况判断，但核心原则是：用人单位安排夜班不得损害劳动者健康，且需依法支付相应报酬或安排补休。 以下从不同角度详细分析：

1. 法律对夜班的基本规定

根据《劳动法》第三十六条，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周不超过44小时。若用人单位安排夜班（通常指当日22点至次日6点的工作），需满足以下条件：

• 健康保障：夜班可能影响劳动者生物钟和健康，用人单位应提供必要的劳动保护（如调整工作强度、提供休息设施等）。
• 报酬或补休：根据《劳动法》第四十四条，安排劳动者延长工作时间的（包括夜班），应支付不低于工资150%的工资报酬；若休息日安排夜班且未补休，需支付200%工资；法定节假日安排夜班，需支付300%工资。

举例：若员工每日上夜班8小时，且用人单位未支付加班费或安排补休，则可能违反劳动法。

2. 特殊工时制度的适用

若用人单位经劳动行政部门批准实行不定时工作制或综合计算工时工作制，夜班安排可能更灵活，但仍需遵守以下规则：

• 不定时工作制：适用于高管、外勤等岗位，无需支付加班费，但需保障劳动者休息权。
• 综合计算工时制：以周、月、季为周期综合计算工作时间，平均每日不超过8小时即可。但周期内总工时超标的部分，仍需支付150%工资。

关键点：即使适用特殊工时制，用人单位也需确保劳动者健康不受损害，且不得变相强制加班。

3. 夜班与工时限制的冲突

若用人单位要求员工长期连续上夜班（如连续30天以上），可能涉及以下违法情形：

• 超时加班：根据《劳动法》第四十一条，用人单位因生产经营需要安排加班，每日不得超过1小时（特殊情况不超过3小时），每月不得超过36小时。长期夜班可能导致实际加班时间超标。
• 未安排休息：劳动者连续工作6日后，用人单位应安排至少1日休息。若夜班安排导致劳动者无法休息，则违反法律规定。

后果：劳动者可向劳动监察部门投诉，用人单位可能面临警告、罚款等处罚；劳动者也可主张加班费或解除劳动合同并要求经济补偿。

4. 劳动者的维权建议

若您因天天上夜班产生纠纷，可采取以下步骤：

1. 收集证据：保存考勤记录、工资条、夜班安排通知等材料，证明加班事实。
2. 与用人单位协商：要求支付加班费或调整工作安排。
3. 申请劳动仲裁：若协商无果，可向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，主张加班费、经济补偿等权益。

总结：天天上夜班本身不必然违法，但需满足工时限制、健康保障和报酬支付等条件。若用人单位违反相关规定，您有权通过法律途径维权。如有具体问题，可直接向我咨询，我将结合您的实际情况提供详细建议。