天天上夜班本身并不直接违反《中华人民共和国劳动法》的规定，但其合法性需根据劳动法的相关规定、劳动合同中的约定以及具体的工作安排来综合判断。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

1. 工时制度与工作时间规定

   • 标准工时制：根据我国劳动法，劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时。如果天天上夜班导致总工时超过这一标准，且用人单位未依法支付加班工资或未安排补休，那么这种安排就违反了劳动法关于工时和工资支付的规定。
   • 特殊工时制：对于不定时工作制和综合计算工时工作制，这些制度需经劳动行政部门审批。在综合计算工时工作制下，如果计算周期内总工时超过法定标准且未按规定支付加班费，也属于违法行为。不定时工作制虽不存在加班概念，但若用人单位对夜班安排有不合理限制或损害劳动者权益，同样可能违法。
   • 休息休假：劳动者享有休息休假的权利，用人单位应保证劳动者每周至少休息一日。即使安排长期夜班，也应遵守这一规定，确保劳动者有足够的休息时间。

2. 劳动保护与特殊群体保护

   • 劳动保护：用人单位应为上夜班的劳动者提供必要的劳动保护措施，如合适的照明、安全防护设备等，以保障劳动者的身体健康和安全。如果未提供必要的劳动保护，就违反了劳动法中用人单位的劳动保护义务。
   • 特殊群体保护：对于女职工，特别是怀孕七个月以上或哺乳未满一周岁婴儿的女职工，用人单位不得安排其延长工作时间和夜班劳动。对于未成年工，也不得安排其从事矿山井下、有毒有害等禁忌从事的劳动，长期夜班若涉及这些范围则违法。

3. 超时工作的补偿与劳动合同约定

   • 超时工作补偿：如果因天天上夜班导致工作时间超过法定标准，用人单位应按照劳动法规定支付高于正常工作时间工资的工资报酬。
   • 劳动合同约定：如果劳动合同中有明确约定不上夜班，而用人单位强制要求员工上夜班，这可能构成违约。同时，用人单位在招用劳动者时应如实告知工作内容、工作条件等，包括工作时间。员工可以依据劳动合同约定来维护自己的权益。

4. 维权途径

   • 如果劳动者认为用人单位天天上夜班的安排侵犯了其合法权益，可以先与用人单位协商解决。
   • 协商不成的，可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自身权益。

建议：

• 劳动者在签订劳动合同时，应仔细阅读合同条款，特别是关于工作时间、休息休假和劳动保护的内容，确保自己的权益得到充分保障。
• 如果用人单位要求天天上夜班，劳动者应了解自己的权益和用人单位的义务，必要时可以寻求法律帮助或向相关部门投诉。

总结：天天上夜班是否违法需根据具体情况来判断。用人单位应确保夜班工作安排合理、合法，并充分保障员工的休息和健康权益。如果劳动者认为自己的权益受到侵害，应及时采取措施维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。