结论前置：

1. 在一般情况下，劳动法规定夜班工作12小时是不合法的。
2. 但在特定情况下，如实行特殊工时制度或处于特殊行业及紧急情况下，夜班工作12小时可能合法。

详细分析

一般情况下的非法性

根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条的规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。若用人单位安排劳动者上夜班，且连续工作十二小时，又未采取特殊工时制度，那么这种工作安排就超出了法律规定的每日工作时长标准，属于违法行为。

同时，《劳动法》第四十一条还规定，用人单位因生产经营需要延长工作时间的，需与工会和劳动者协商，且一般每日不得超过一小时；特殊原因下延长工作时间，每日也不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。因此，即使是加班，每日十二小时的工作时长也很可能超过了法律允许的加班限度。

特殊情况下的合法性

然而，也存在一些特殊情况，使得夜班工作十二小时可能合法：

1. 实行特殊工时制度：

   • 不定时工作制：适用于因生产特点、工作特殊需要或职责范围无法按标准工作时间衡量的职工，如企业高级管理人员、外勤人员等。若用人单位经批准对夜班岗位实行不定时工作制，则工作十二小时可能符合规定。
   • 综合计算工时工作制：以周、月、季、年等为周期综合计算工作时间，但平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准基本相同。在此制度下，某一天工作十二小时可能是允许的，只要整个周期内的平均工作时长不超过法定标准。

2. 特殊行业或紧急情况：

   • 在医疗、餐饮、安保等特殊行业，由于行业特性和工作需要，可能存在较长时间的工作情况。
   • 在发生自然灾害、事故等紧急情况时，为威胁劳动者生命健康和财产安全而需要紧急处理，此时延长工作时间不受《劳动法》第四十一条的限制。

劳动者权益保护

如果劳动者认为用人单位的工作时长安排违法，可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 与用人单位协商：首先尝试与用人单位沟通，表达对工作时间过长的担忧，并寻求合理解决方案。

2. 向工会反映：若沟通无果，可向所在单位的工会反映情况，工会有责任代表劳动者利益与用人单位协商。

3. 向劳动监察部门投诉：若工会也无法解决问题，劳动者可向当地劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位进行调查，并根据调查结果采取相应措施，包括责令限期改正和给予处罚。

4. 申请劳动仲裁：若以上方式均无法解决问题，劳动者可在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求支付加班费、经济补偿等。

5. 提起诉讼：对仲裁裁决不服的，劳动者可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。人民法院将依法审理并作出判决。

证据保留的重要性

在处理此类问题时，劳动者应特别注意保留相关证据，如加班通知、考勤记录、工资条、劳动合同等，以便在需要时提供证明。

总结与建议

夜班工作十二小时是否合法，需根据具体情况判断。在一般情况下是违法的，但在特定情况下，如实行特殊工时制度或处于特殊行业及紧急情况下，可能合法。无论如何，都应确保劳动者的合法权益和身心健康得到保障。如果你面临类似问题，建议首先了解自己的权益和法律法规，然后通过合法途径来维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。