结论：若事业单位领导通知你降绩效且你不同意，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：首先与领导进行沟通协商，表达你的异议；若协商无果，可以向单位的人力资源部门或上级主管部门反映情况；同时，你也可以考虑通过法律途径来维权。

详细分析与建议：

1. 沟通协商：

   • 步骤：首先，你可以尝试与领导进行面对面的沟通，明确表达你对降绩效决定的异议，并询问降绩效的具体原因和依据。
   • 目的：通过沟通，你可能能够了解到降绩效的真实原因，有时可能是出于误解或信息不对称。同时，这也是一个展示你工作态度和能力的机会，有助于消除领导的疑虑。

2. 向单位内部反映：

   • 步骤：如果与领导的沟通没有达成一致，你可以向单位的人力资源部门或上级主管部门反映情况，提交书面异议，并附上相关证据（如工作成果、绩效评估记录等）。
   • 目的：单位内部通常设有处理员工异议的机制，通过正式渠道反映问题，有助于促使单位重新审视降绩效的决定，并可能启动调查或复核程序。

3. 法律途径维权：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者享有获得劳动报酬的权利，且劳动报酬应当与劳动付出相匹配。如果单位无正当理由降低你的绩效，可能构成违法。
   • 步骤：
     • 收集证据：包括劳动合同、绩效评估记录、工作成果、与领导的沟通记录等，以证明你的工作表现和降绩效的不合理性。
     • 咨询律师：在采取法律行动前，建议咨询专业律师，了解你的具体权益和可能的维权途径。
     • 申请劳动仲裁：如果与单位协商无果，你可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求单位恢复原绩效或给予相应的经济补偿。
     • 提起诉讼：如果对劳动仲裁结果不满意，你还可以向法院提起诉讼，通过司法程序来维护自己的合法权益。

4. 注意事项：

   • 保持冷静：在处理此类问题时，保持冷静和理性至关重要。避免与领导或单位发生不必要的冲突，以免影响你的职业发展和维权效果。
   • 及时行动：一旦发现降绩效的决定，应尽快采取行动，以免错过维权时机。
   • 保留证据：在整个过程中，务必保留好所有相关证据，以备不时之需。

后续行动建议：

• 在采取任何行动前，先仔细评估自己的情况和单位的反应，制定一个合理的维权策略。
• 如果对法律程序不熟悉，建议寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保护。

如果你在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。