如果不服检察院不支持监督申请决定，你可以采取以下措施来维护自身权益：

1. 向上一级人民检察院申请复查

   • 法律依据与程序：根据《人民检察院民事诉讼监督规则》等相关规定，若你认为检察院的决定存在错误，如新证据出现、原决定法律适用错误或严重违反法定程序，你有权在决定作出之日起一定期限内（通常为一年，具体依据相关规则确定）向上一级人民检察院申请复查。申请时需准备详细的复查申请书，阐述不服的具体理由，并附上相关证据材料，如原监督申请书、不支持监督决定书、新的证据或理由等。上一级检察院将审查你的申请，可能重新调查核实，并根据结果作出维持、变更或撤销原决定的处理。
   • 操作建议：在准备复查申请时，务必确保材料齐全、准确，并清晰阐述你的异议和诉求。提交申请后，保持与上级检察院的联系，及时了解复查进度和结果。

2. 向同级人大或其常委会反映情况

   • 法律依据与意义：人大及其常委会作为权力机关，有权对检察机关的工作进行监督。通过向人大或其常委会反映情况，可以促使检察机关重新审视案件，可能引发更高级别的关注和介入，从而推动问题的解决。
   • 操作建议：准备一份详细的报告，包括案件基本情况、检察院不支持监督决定的理由、你的异议和诉求等。通过正式渠道向同级人大或其常委会提交报告，并积极配合其调查工作。

3. 寻求其他法律救济途径

   • 向法院提起诉讼：如果认为原判决、裁定存在错误，且符合再审条件，你可以向法院申请再审。这需要你提供充分的证据证明原判决、裁定存在错误，并符合法律规定的再审情形。例如，在民事案件中，你可以根据《民事诉讼法》的相关规定，向法院提交再审申请书及相关证据材料。
   • 向纪检监察部门投诉：如果认为检察官在办案过程中存在违法违纪行为，你可以向纪检监察部门投诉举报。提供详细的证据和材料，以便纪检监察部门进行调查核实。这有助于维护司法公正和廉洁，同时可能间接推动你的案件得到重新审视。

4. 保持冷静与理性，合理规划后续行动

   • 心态调整：在处理此类问题时，保持冷静和理性至关重要。避免情绪化的行为影响问题的解决，同时要有耐心和坚持，因为法律程序可能需要一定的时间来推进。
   • 后续规划：根据案件的具体情况和可能的法律后果，合理规划后续行动。例如，如果复查申请被驳回，你可以考虑是否还有其他法律救济途径可供选择；如果案件涉及经济赔偿或权益争议等实际问题，你需要根据现有情况合理调整策略，以最大程度地维护自身权益。

在采取任何行动之前，务必确保自己的行为符合法律规定和程序要求。如果你对法律程序或相关法律规定不熟悉，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议和指导。