面对单位强制转岗而您本人不同意的情况，您可以采取以下详细且具有深度的步骤来维护自己的合法权益：
一、明确立场与了解依据
首先，您需要明确表达自己不同意转岗的立场。同时，深入了解单位提出转岗的具体原因和所依据的规章制度、合同条款。这一步至关重要，因为它能帮助您评估转岗决定的合理性，并为后续的维权行动提供基础。
二、仔细审查劳动合同与规章制度
劳动合同：仔细查阅您的劳动合同，特别是关于工作岗位、工作内容、工作地点以及变更劳动合同的条件和程序等条款。如果合同中明确规定了工作岗位且未经您同意不得变更，那么单位强制转岗就构成了违约。
规章制度：了解单位关于岗位调整的规章制度，特别是转岗的程序是否合法合规。如果规章制度中规定了转岗需经员工同意或遵循特定程序，而单位未遵守这些规定，那么其转岗行为也是不合法的。
三、正式书面表达不同意转岗
以书面形式（如邮件、挂号信等）向单位明确表达您不同意转岗的立场，并详细阐述原因。在书面文件中，您可以引用劳动合同和规章制度中的相关条款来支持自己的观点。同时，保留好发送凭证，以备后续维权之需。
四、积极寻求内部协商与调解
与上级或人力资源部门沟通：尝试与您的上级领导或人力资源部门进行沟通，表达您的担忧和期望，探讨是否能在原岗位调整工作职责或其他可行的解决方案。
向工会反映情况：如果单位有工会组织，您可以向工会反映情况，请求其代表您与单位进行沟通协商。工会作为员工的代表，有义务维护员工的合法权益。
申请劳动争议调解：如果内部沟通无果，您可以向单位内部的劳动争议调解委员会申请调解。调解委员会将协助双方进行协商，寻求妥善解决方案。
五、依法采取法律手段维权
向劳动监察部门投诉：如果单位仍然坚持强制转岗，您可以向当地劳动监察部门投诉。准备相关证据（如劳动合同、工资条、工作证、转岗通知、沟通记录等），详细说明投诉事项和诉求。劳动监察部门将进行调查，并可能责令单位改正其违法行为。
申请劳动仲裁：如果投诉未能解决问题，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在仲裁过程中，详细说明单位转岗行为的不合理性和违法性，要求恢复原岗位并补偿损失。仲裁委员会将根据双方提供的证据和庭审情况作出仲裁裁决。
提起诉讼：如果对仲裁结果不满意或单位不履行仲裁裁决，您可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。法院将对案件进行审理，并作出最终判决。
六、关键注意事项
保留证据：在整个过程中，务必收集和保留所有与转岗相关的证据，包括书面通知、邮件、聊天记录、会议纪要等。这些证据将在后续的维权行动中发挥关键作用。
了解法律法规：熟悉劳动法等相关法律法规，以便更好地维护自己的合法权益。您可以咨询专业律师或查阅相关法律资料来加深理解。
保持冷静理性：面对单位的强制转岗行为，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为或言语攻击，以免影响维权效果或给自己带来不必要的麻烦。
综上所述，面对单位强制转岗而您本人不同意的情况，您应首先通过沟通和协商解决问题；若无法达成一致，则可依法采取法律手段维权。在整个过程中，务必保留好相关证据并了解相关法律法规，以确保自己的合法权益得到有效维护。