针对您工伤后不能长时间久站和走路的情况，以下是从法律角度给出的分析和建议：

1. 工伤认定与劳动能力鉴定：

   • 首先，确保您的伤情已经被认定为工伤。工伤认定是享受工伤保险待遇的前提，它确认了您的伤情是在工作过程中或因工作原因导致的。
   • 接下来，进行劳动能力鉴定。劳动能力鉴定是确定您因工伤导致的劳动功能障碍程度和生活自理障碍程度的等级评定。根据鉴定结果，您可以了解自己的劳动能力受限情况，包括不能长时间久站和走路等具体限制。

2. 工伤保险待遇：

   • 根据《工伤保险条例》及相关规定，您有权享受工伤保险待遇，包括医疗费用报销、停工留薪期工资、一次性伤残补助金等。
   • 如果您的劳动能力鉴定结果为一定等级的伤残，您还有权获得一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金。这些待遇旨在帮助您应对因工伤导致的经济困难。

3. 工作安排与调整：

   • 根据您的劳动能力鉴定结果，您可以与用人单位协商调整工作岗位或工作内容，以适应您当前的劳动能力状况。例如，如果您的伤情导致不能长时间久站和走路，您可以请求用人单位安排坐着工作或减少行走的工作任务。
   • 用人单位有义务根据您的实际情况进行合理的工作安排，以确保您的身体健康和工作安全。如果用人单位拒绝调整或安排不合理，您可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。

4. 法律救济途径：

   • 如果您与用人单位在工伤待遇或工作安排方面存在争议，您可以通过劳动争议调解仲裁程序解决。首先尝试与用人单位协商解决，如果协商不成，可以向当地劳动争议调解组织申请调解，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 对仲裁裁决不服的，您可以向人民法院提起诉讼，通过司法程序维护自己的合法权益。

5. 后续康复与治疗：

   • 除了享受工伤保险待遇外，您还应积极关注自己的康复和治疗情况。根据医生的建议进行康复训练和治疗，以尽快恢复劳动能力。
   • 如果您的伤情需要长期治疗或康复，您可以与用人单位协商延长停工留薪期或安排其他适合的工作任务。

行动建议：

• 尽快进行劳动能力鉴定，了解自己的劳动能力受限情况。
• 与用人单位协商调整工作岗位或工作内容，以适应当前的劳动能力状况。
• 如果与用人单位存在争议，及时通过劳动争议调解仲裁程序解决。
• 积极关注自己的康复和治疗情况，根据医生的建议进行康复训练和治疗。

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