针对您提出的“未经本人同意解除劳动合同怎么办”的问题，这确实是一个涉及劳动者权益的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：

一、判断解除劳动合同的合法性

首先，我们需要明确单位解除劳动合同是否合法。根据《中华人民共和国劳动合同法》，单位解除劳动合同主要有两种合法情形：

1. 协商一致解除：如果单位与您在平等自愿的基础上协商一致，可以解除劳动合同。但此情形下，必须得到您的同意。

2. 法定解除：当您存在特定情形，如试用期间不符合录用条件、严重违反规章制度等，单位有权单方面解除劳动合同，无需您同意。但单位必须提供充分证据证明这些情形的存在。

若单位既未与您协商一致，又无证据证明您存在法定解除情形，即单方面解除劳动合同，则构成违法解除。

二、违法解除的法律后果

如果单位违法解除劳动合同，根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条，单位需按照经济补偿标准的二倍向您支付赔偿金。经济补偿的计算方式如下：

• 每满一年支付一个月工资；
• 六个月以上不满一年的，按一年计算；
• 不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。

三、劳动者的应对建议

面对单位未经同意解除劳动合同的情况，您可以采取以下措施来维护自己的权益：

1. 收集证据：

   • 保存解除劳动合同通知书、劳动合同等相关书面材料；
   • 留存电子邮件、短信、工作群聊天记录等电子证据；
   • 寻求同事等目击者的支持，获取证人证言。

2. 与单位协商：

   • 尝试与单位沟通，要求说明解除理由；
   • 争取撤销解除决定，或要求单位支付赔偿金。

3. 申请劳动仲裁：

   • 若协商无果，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；
   • 提交充分证据支持您的主张，要求单位支付赔偿金或继续履行合同。

4. 提起诉讼：

   • 对仲裁裁决不服的，您可以在规定时间内向人民法院提起诉讼；
   • 法院将审查解除行为的合法性，并根据查明事实作出判决。

四、额外建议

• 及时咨询专业律师：在处理此类纠纷时，专业律师的法律指导和帮助将非常有价值。他们可以帮助您分析案情，提供具体的法律建议。
• 保持冷静和理性：面对纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为，以免损害自己的权益。

总之，单位未经本人同意解除劳动合同的合法性需根据具体情况判断。作为劳动者，您应了解自己的权益，并在面对违法解除时积极收集证据，通过协商、仲裁、诉讼等途径维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。