劳动者在面临用人单位违反劳动法律法规或严重损害其权益的行为时，确实有权发出被迫离职函，并依法维护自身权益。以下是对这一问题的详细分析：
一、可以发出被迫离职函的情形
用人单位未履行劳动合同约定的主要义务
- 未提供劳动保护或条件：若用人单位未能提供必要的劳动保护或条件，如安全设备、卫生设施等，直接威胁到劳动者的生命健康，劳动者有权发出被迫离职函。
- 未及时足额支付劳动报酬：包括工资、奖金、津贴等，若用人单位拖欠、克扣或延迟支付，劳动者可因此发出被迫离职函。
- 未依法缴纳社会保险费：社会保险是劳动者的基本权益，若用人单位未按规定缴纳，影响劳动者的社会保障，劳动者有权发出被迫离职函。
用人单位损害劳动者权益的其他行为
- 规章制度违法：若用人单位的规章制度违反法律法规，损害劳动者权益，如规定不合理罚款、加班不支付加班费等，劳动者可因此发出被迫离职函。
- 强迫劳动：若用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动，劳动者有权立即解除劳动合同并发出被迫离职函。
- 危及人身安全：若用人单位或其管理人员违章指挥、强令冒险作业，危及劳动者人身安全，劳动者有权拒绝并发出被迫离职函。
二、发出被迫离职函的注意事项
- 明确指出违法行为：在离职函中，应详细列明用人单位的违法行为或不当行为，作为离职的依据。
- 书面形式发出：离职函应以书面形式发出，并保留好相关证据，如邮件记录、快递回执等，以备将来可能的劳动争议解决之需。
- 了解法律规定：在发出离职函前，应充分了解相关法律法规，确保自身行为符合法定情形。
三、发出被迫离职函后的法律救济途径
若用人单位在劳动者离职后拒绝支付应得的工资、经济补偿等，劳动者可以通过以下途径维护自己的权益：
- 向劳动监察部门投诉：劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查和处理。
- 申请劳动仲裁：劳动者可以向劳动仲裁机构申请仲裁，要求用人单位支付应得的工资、经济补偿等。
- 提起诉讼：若对劳动仲裁结果不满，劳动者还可以向法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的权益。
示例说明：
假设某公司长期拖欠员工工资，且未依法为员工缴纳社会保险费。在这种情况下，员工有权向公司发出被迫离职函，明确指出公司的违法行为，并要求公司支付拖欠的工资和补缴社会保险费。若公司拒绝支付或补缴，员工可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，甚至提起诉讼来维护自己的权益。
总结与建议：
发出被迫离职函是劳动者在遭受不公正待遇或权益受损时的一种重要法律救济手段。在发出离职函前，劳动者应充分了解相关法律法规，确保自身行为符合法定情形，并保留好相关证据。若用人单位拒绝履行其义务，劳动者可以通过投诉、仲裁或诉讼等途径来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。