签了合同后，工资仍然可以提出调整，但具体能否调整以及如何调整需根据合同约定、法律规定及实际情况综合判断。以下是从不同角度的详细分析：
一、合同约定情况
明确约定不可调整：
- 如果劳动合同中明确规定了工资数额，并且注明了“不得变更”或类似表述，那么在合同期限内，未经双方协商一致，单方面提出涨薪可能构成违约。此时，你需要与用人单位进行协商，看是否能够达成一致意见进行工资调整。
未明确约定或约定可调整：
- 若合同中未对工资调整作出明确规定，或者明确约定了工资调整的条件和方式（如根据企业经营状况、员工绩效等），则双方可以根据这些条件协商调整工资。在这种情况下，你可以基于自己的工作表现、市场薪资水平等因素，向用人单位提出涨薪的合理要求。
二、法律规定情况
协商一致原则：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工资。因此，只要双方达成一致，即可调整工资。这是提出涨薪的最基本法律依据。
法定情形下的调整：
- 在某些法定情形下，用人单位有权单方调整工资，例如：
- 试用期满转正：试用期工资通常低于转正后工资，转正后应执行正式工资标准。
- 绩效考核结果：若公司实行绩效考核制度，且考核结果直接影响工资发放，那么根据考核结果进行工资调整是合法的。
- 公司经营困难：在特殊情况下，如公司经营陷入困境，经工会或职工代表大会同意，可适当降低工资以共度难关。但这种调整必须遵循法定程序，并确保不低于当地最低工资标准。同样地，如果公司经营状况好转，你也可以基于这一情况提出涨薪要求。
禁止性规定：
- 用人单位不得无故拖欠或克扣劳动者工资，也不得随意降低劳动者工资待遇。任何降薪行为都必须有合法依据，并经过法定程序。同样地，涨薪也需要在合法合规的前提下进行，不能违反相关法律法规的规定。
三、实际操作建议
书面协议：
- 无论何种原因导致的工资调整，都应签订书面的补充协议或变更协议，明确新的工资标准、生效时间等关键信息。这有助于避免后续争议，并保障双方的权益。
保留证据：
- 双方应妥善保存与工资调整相关的所有文件、记录及沟通凭证。这些证据在后续可能出现的争议中将起到关键作用。
合理表达：
- 在提出涨薪要求时，应基于自己的工作表现、市场薪资水平等因素，以诚恳、专业的态度向用人单位表达自己的期望和理由。避免情绪化或过于强硬的言辞，以增加协商成功的可能性。
法律咨询：
- 在涉及复杂法律问题时，你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见，确保你的涨薪要求合法合规。
综上所述，签了合同后仍然可以提出涨薪要求，但需要根据合同约定、法律规定及实际情况进行综合判断。在提出涨薪要求时，应遵循协商一致原则，并确保自己的要求合理合法。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。