关于以前上班的工龄能否补的问题，这主要取决于具体的情形和相关的法律法规规定，以下分情况讨论：

1. 因用人单位原因导致的工龄缺失：

   • 如果是因为用人单位的原因（如未及时办理社保、档案转移等手续）导致您的工龄无法连续计算，您有权要求用人单位进行补正。这种情况下，工龄的补正通常涉及到社保记录的补缴、档案材料的补充等，需要您与用人单位协商解决，或者通过劳动仲裁、诉讼等法律途径来维护自己的权益。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，用人单位有义务为员工办理社会保险和档案转移等手续，确保员工的工龄得到连续计算。如果用人单位未履行这些义务，员工有权要求用人单位进行补正。

2. 因个人原因导致的工龄中断：

   • 如果是因为您个人原因（如离职、创业等）导致的工龄中断，那么一般情况下，中断的工龄是无法直接“补”回来的。工龄的计算是基于您实际的工作时间，中断期间的工作时间无法被计入。
   • 特殊情况：不过，在某些特定情况下（如您离职后再次入职同一家用人单位，且符合相关政策规定），中断的工龄可能会被部分或全部认可。这需要根据具体的政策规定和用人单位的规章制度来确定。

3. 关于工龄补缴社保的问题：

   • 如果您想要补缴社保以“补”回工龄（实际上是通过补缴社保来确保社保缴费年限的连续性），这通常需要您与用人单位协商一致，并按照当地社保政策的规定进行补缴。补缴社保的具体流程和标准可能因地区而异，需要您咨询当地社保部门或用人单位的人力资源部门。
   • 注意事项：补缴社保可能涉及到滞纳金、利息等额外费用，且补缴的年限和金额可能受到一定限制。因此，在决定补缴社保前，建议您先了解清楚相关政策规定和费用情况。

4. 对于工龄认定的建议：

   • 如果您对工龄的认定存在疑问或争议，建议您先收集好相关证据材料（如劳动合同、工资单、社保缴费记录等），然后与用人单位进行协商。如果协商无果，您可以向当地劳动仲裁机构申请劳动仲裁，或者通过诉讼途径来维护自己的权益。
   • 提醒：工龄的认定是一个复杂而细致的过程，需要您提供充分的证据材料来支持自己的主张。因此，在处理工龄问题时，建议您保持谨慎和耐心，并寻求专业法律人士的帮助。

总结来说，以前上班的工龄能否补取决于具体的情形和相关的法律法规规定。如果是因为用人单位原因导致的工龄缺失，您有权要求用人单位进行补正；如果是因为个人原因导致的工龄中断，则一般情况下无法直接“补”回来。在处理工龄问题时，建议您先了解清楚相关政策规定和费用情况，并收集好相关证据材料来支持自己的主张。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。