核心结论：在不知情的情况下被要求停工，您首先需要明确停工的原因和依据，再根据不同情况采取相应的应对措施。以下分情况为您详细说明：

1. 若停工决定合法合规
   如果用人单位因生产经营需要（如设备检修、订单减少等）或您存在严重违反规章制度的行为（如旷工、严重失职等），依据《劳动合同法》及相关法规，用人单位有权安排停工。此时您应：

   • 核实停工通知：要求用人单位出具书面停工通知，明确停工原因、期限及工资支付标准（如停工期间是否发放生活费）。
     
   • 配合但保留证据：若停工合法，您需配合安排，但需保存通知、工资条等证据，避免后续纠纷。
     
   • 关注工资支付：根据《工资支付暂行规定》，非因劳动者原因停工的，用人单位需按当地标准支付生活费（通常不低于最低工资的70%）。

2. 若停工决定违法或无依据
   若用人单位未说明合理原因，或以停工为名变相降薪、逼迫离职，则可能涉嫌违法。此时您可：

   • 要求书面解释：立即向用人单位书面询问停工原因及依据，并留存沟通记录（如邮件、微信等）。
     
   • 申请劳动仲裁：若用人单位拒绝解释或停工明显违法（如仅针对您个人停工），您可向当地劳动仲裁委员会申请仲裁，主张继续履行合同或赔偿损失。
     
   • 投诉举报：向劳动监察部门投诉用人单位的违法行为（如未支付停工期间工资），要求介入调查。

3. 若停工涉及劳动争议（如裁员、调岗）
   若停工是用人单位裁员或调岗的前置程序，您需：

   • 审查程序合法性：根据《劳动合同法》，用人单位裁员需提前30日说明情况、听取工会意见，并向劳动部门报告；调岗需与您协商一致。
     
   • 拒绝不合理安排：若用人单位未履行法定程序或调岗不合理（如岗位与原工作无关、薪资大幅降低），您有权拒绝并要求按原合同履行。
     
   • 主张经济补偿：若用人单位违法解除合同，您可要求支付赔偿金（2N倍月工资）；若合法解除但未提前通知，可主张代通知金（N+1倍月工资）。

温馨提示：停工问题可能涉及复杂法律关系，建议您根据实际情况选择上述措施，并保留所有相关证据（如通知、工资条、沟通记录等）。若您对具体操作有疑问，可直接向我咨询，我会结合您的案例细节提供进一步指导。