针对您提出的“上班五年哺乳期降薪赔偿标准”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、哺乳期降薪的违法性

首先，需要明确的是，根据《中华人民共和国劳动合同法》及《女职工劳动保护特别规定》，女职工在孕期、产期、哺乳期内，用人单位不得因法定情形以外的原因降低其工资。因此，哺乳期降薪是违法行为，女职工有权要求用人单位恢复原工资标准，并补发降薪期间的工资差额。

二、赔偿标准

1. 补足工资差额

   • 计算方式：用人单位需补发被降低的工资部分，计算公式为“应补发工资 = 原工资标准 × 降薪期间 - 实际发放工资总额”。
   • 示例：假设您原月薪为8000元，哺乳期被降至6000元，持续了3个月，则应补发差额为\((8000 - 6000) \times 3 = 6000\)元。

2. 经济补偿金

   • 若用人单位的违法行为导致您解除劳动合同，您还有权要求用人单位支付经济补偿金。
   • 计算方式：根据您在本单位的工作年限，以每满一年支付一个月工资的标准向您支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。
   • 示例：若您在单位工作了五年，则经济补偿金为5个月的工资。

3. 加付赔偿金（可选）

   • 若用人单位逾期未支付或拒绝补足差额，您可主张加付赔偿金。
   • 标准：应付金额的50%以上100%以下，具体数额由劳动行政部门根据实际情况确定。

三、维权途径

1. 与用人单位协商

   • 您应首先尝试与用人单位沟通，指出其降薪行为的违法性，并要求恢复原工资标准并补发差额。

2. 投诉举报

   • 若协商无果，您可向当地劳动监察部门投诉举报用人单位的违法行为。

3. 申请劳动仲裁

   • 您还可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，提交工资流水、劳动合同、降薪通知等证据。
   • 仲裁时效为争议发生之日起一年内。

4. 提起诉讼

   • 若对仲裁结果不服，您可在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼，提供更充分的证据以维护自身权益。

四、注意事项

• 证据收集：在维权过程中，您需要保留好工资条、银行流水、降薪通知等书面材料作为证据。
• 特殊保护期：哺乳期通常指婴儿出生后至满一周岁，此期间法律对女职工权益给予特别保障。
• 合法降薪例外：仅当企业经法定程序（如经济性裁员、协商一致）调整薪酬时，降薪行为才可能合法，但哺乳期女职工仍受特殊保护。

综上所述，哺乳期降薪是违法行为，您有权要求用人单位补足工资差额，并可能获得经济补偿金和加付赔偿金。建议您及时通过法律途径维护自身权益，如有需要，可咨询专业律师以获得更具体的指导和帮助。