结论：是否需要到医院开自己碰伤的证明，主要取决于您后续是否需要向第三方（如保险公司、侵权人等）主张赔偿或进行其他法律程序。若您明确表示不找第三方赔偿，且没有其他法律程序需要，那么从法律程序的角度来看，通常不需要医院开具此类证明。但为了以防万一或记录伤情，您也可以考虑开具。以下是对此问题的详细分析：
一、不找第三方赔偿的情况
个人承担费用：如果您决定自己承担所有医疗费用，并且不打算向任何第三方（如保险公司、侵权人等）主张赔偿，那么从法律程序的角度来看，您通常不需要医院开具自己碰伤的证明。因为这种情况下，证明的主要目的是为了向第三方证明您的伤情和费用，既然您不打算找第三方，那么这份证明就失去了其主要的法律用途。
记录伤情：然而，即使您不打算找第三方赔偿，为了记录自己的伤情和医疗过程，您也可以考虑让医院开具一份伤情证明或医疗记录。这份记录可以作为您个人健康档案的一部分，未来在需要时（如申请残疾证明、工作能力评估等）可能起到一定的作用。
二、可能涉及第三方赔偿的情况（虽您表示不找，但为全面分析仍提及）
保险公司理赔：如果您购买了相关的医疗保险或意外伤害保险，并且未来可能考虑向保险公司申请理赔，那么医院开具的伤情证明将是非常重要的证据。它可以帮助保险公司了解您的伤情和医疗过程，从而确定理赔金额。
侵权人赔偿：如果您的伤情是由他人的侵权行为造成的（如交通事故、故意伤害等），并且您未来可能考虑向侵权人主张赔偿，那么医院开具的伤情证明同样是非常重要的。它可以帮助您证明自己的伤情和损失，从而在法律程序中获得应有的赔偿。
三、法律建议
考虑未来需求：虽然您目前表示不找第三方赔偿，但未来的情况可能会发生变化。因此，从谨慎的角度出发，您可以考虑让医院开具一份伤情证明或医疗记录，以备不时之需。
咨询专业意见：如果您对是否需要开具证明存在疑问，或者对后续的法律程序有任何不清楚的地方，建议您咨询专业的法律人士或医生。他们可以根据您的具体情况和需求，给出更具体和专业的建议。
保留相关证据：无论您是否决定开具证明，都建议您保留好所有的医疗记录和费用单据。这些证据在未来可能对您有用，特别是在涉及法律程序时。
总之，虽然您目前表示不找第三方赔偿，但从全面和谨慎的角度出发，您可以考虑让医院开具一份伤情证明或医疗记录。如果您有任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。