固定增加本职工作内的工作量，在一般情况下，并不直接等同于劳动合同的变更，但可能涉及劳动强度或工作条件的实质性变化，需根据具体情况判断。以下从不同角度进行分析：
劳动合同变更的定义：
- 劳动合同变更通常指的是劳动合同内容的修改或补充，如工作岗位、工作地点、工作时间、劳动报酬等关键条款的变动。这种变更需要双方协商一致，并以书面形式确认。
固定增加本职工作内工作量的性质：
- 如果增加的工作量是在员工原本的工作职责范围内，且没有超出合理限度，那么这种增加可能被视为工作任务的正常调整，而非劳动合同的变更。例如，员工原本负责处理100份文件，现在增加到120份，但仍在其能力范围内，且不影响其正常的工作和生活，这通常不被视为劳动合同的变更。
- 然而，如果增加的工作量显著超出了员工原本的工作职责范围，或者对员工的工作强度、工作时间、劳动报酬等产生了实质性影响，那么这种增加可能构成劳动合同内容的实质性变更。例如，员工原本的工作是文职，现在突然要求其承担大量体力劳动，或者原本的工作时间是8小时，现在要求延长至12小时，且没有相应的报酬增加，这可能被视为劳动合同的变更。
法律后果与应对建议：
- 如果增加的工作量未构成劳动合同的变更，但员工认为其劳动强度过大或工作条件恶劣，可以依据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，与用人单位进行协商，要求调整工作任务或改善工作条件。
- 如果增加的工作量构成了劳动合同的变更，且用人单位未与员工协商一致或未以书面形式确认，员工有权拒绝执行，并可以依据相关法律法规维护自己的合法权益。例如，员工可以要求用人单位按照原劳动合同履行义务，或者要求用人单位支付因变更劳动合同而产生的额外费用。
- 在实际操作中，建议员工在面对固定增加本职工作内的工作量时，首先与用人单位进行沟通，明确工作量的增加是否构成劳动合同的变更，并要求用人单位提供相应的书面确认。如果用人单位拒绝沟通或拒绝提供书面确认，员工可以保留相关证据（如工作记录、邮件往来等），以便在必要时维护自己的合法权益。
总结来说，固定增加本职工作内的工作量是否构成劳动合同的变更，需要根据具体情况进行判断。如果增加的工作量在合理范围内且未对员工产生实质性影响，则通常不被视为变更；如果增加的工作量显著超出了合理范围或对员工产生了实质性影响，则可能构成变更。在任何情况下，员工都有权与用人单位进行沟通并维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。