在食品销售中宣传“高饱腹”是否违法，需结合具体情况判断，主要看宣传内容是否真实、是否有科学依据以及是否违反相关法律法规的禁止性规定。以下从不同角度进行分析：

1. 若宣传内容真实且有科学依据：

   • 如果食品确实具有高饱腹感，且销售者能够提供科学依据（如研究报告、实验数据等）来证明其宣传的真实性，那么这种宣传通常不构成违法。因为《中华人民共和国广告法》等相关法律法规主要禁止的是虚假宣传和误导消费者的行为，对于真实、准确的宣传是允许的。

2. 若宣传内容虚假或缺乏科学依据：

   • 如果食品并不具备高饱腹感，或者销售者无法提供科学依据来证明其宣传的真实性，那么这种宣传就可能构成虚假宣传，违反了《中华人民共和国广告法》等相关法律法规。根据《中华人民共和国广告法》第五十五条，发布虚假广告的，由市场监督管理部门责令停止发布广告，责令广告主在相应范围内消除影响，处广告费用三倍以上五倍以下的罚款，广告费用无法计算或者明显偏低的，处二十万元以上一百万元以下的罚款；情节严重的，除罚款外，还可以吊销营业执照，并由广告审查机关撤销广告审查批准文件、一年内不受理其广告审查申请。
   • 此外，如果虚假宣传行为严重到足以误导消费者，损害消费者权益，还可能构成欺诈，需要承担《中华人民共和国消费者权益保护法》下的民事责任，如赔偿消费者损失等。

3. 若宣传内容涉及特殊食品或药品：

   • 如果销售的食品属于特殊食品（如保健食品、特殊医学用途配方食品等）或药品，那么宣传“高饱腹”时还需遵守相关特殊法规。例如，保健食品的宣传需符合《保健食品注册与备案管理办法》等规定，不得夸大其功效或进行虚假宣传。若违反这些规定，不仅可能面临行政处罚，还可能构成犯罪，如生产、销售伪劣产品罪等。

建议：

• 在进行食品宣传时，务必确保宣传内容的真实性和准确性，避免虚假宣传和误导消费者。
• 如果食品具有特殊功效或特点（如高饱腹感），应提供科学依据来支持宣传内容。
• 遵守相关法律法规和行业标准，确保宣传行为合法合规。

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