工作老加班是否违反劳动法，这取决于加班的具体情况是否符合法律的规定。以下是对此问题的详细分析：

1. 合法加班的情形：

   • 协商与同意：根据《劳动法》及相关规定，用人单位因生产经营需要安排加班时，应与工会和劳动者进行协商，并取得其同意。如果加班是经过协商一致，且符合法律规定的时长和报酬支付标准，那么这种加班是合法的。
   • 时间限制：在协商一致的情况下，加班时间应受到严格限制。一般每日不得超过1小时；因特殊原因需延长工作时间的，每日不得超过3小时，且每月不得超过36小时。如果加班时间在这个范围内，且符合其他法定条件，那么加班是合法的。
   • 报酬支付：用人单位安排加班的，必须按照国家有关规定支付加班费。具体标准如下：
     • 平时加班：支付不低于工资的150%的工资报酬；
     • 休息日加班且不能安排补休：支付不低于工资的200%的工资报酬；
     • 法定休假日加班：支付不低于工资的300%的工资报酬。
   • 特殊情况：在发生自然灾害、事故等紧急情况下，或生产设备、交通设施发生故障必须及时抢修时，以及法律、行政法规规定的其他情形下，用人单位可不受上述时间限制安排加班。

2. 违法加班的情形：

   • 强制加班：如果用人单位未经与劳动者协商或取得其同意，单方面强制要求加班，那么这种加班是违法的。
   • 超时加班：如果加班时间超过法定限制，即每日超过3小时或每月超过36小时，也构成违法。
   • 不支付或少支付加班费：如果用人单位未按照国家规定支付加班费，或支付的加班费低于法定标准，同样属于违法行为。

3. 劳动者的权益保护与维权途径：

   • 拒绝权：面对违法的加班要求，劳动者有权拒绝。
   • 索赔权：对于未支付或未按规定支付加班费的情况，劳动者有权要求用人单位支付加班费及相应的经济补偿。
   • 法律途径：劳动者可通过向劳动监察部门投诉、提起劳动仲裁或诉讼等方式，依法维护自己的合法权益。

举例说明： 假设某公司因项目紧急需要，要求员工连续一个月每天加班4小时，且未支付加班费。这种加班就违反了劳动法的规定，因为加班时间超过了每月36小时的限制，且未支付加班费。员工有权拒绝这种加班要求，并可以向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁来维护自己的权益。

总结与建议： 工作老加班是否违反劳动法，关键在于用人单位是否依法安排加班、是否取得劳动者同意、是否支付加班费以及加班时间和报酬是否符合法律规定。如果用人单位违反这些规定，劳动者有权依法维权。因此，建议劳动者在面对加班要求时，要了解自己的权益和法律规定，并在必要时采取合法手段维护自身利益。如果遇到具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。