关于您提出的“怎么逼工厂辞退且不扣工资”的问题，我首先要明确的是，劳动者不应寻求通过不正当手段迫使工厂辞退自己，而应依法维护自己的合法权益。工厂辞退员工或员工辞职，都应遵循法律法规的规定，确保双方的权益得到保障。

如果您希望从工厂离职且不希望被扣工资，我建议您采取以下合法途径：

一、依法提出辞职

1. 提前通知：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，您有权提前三十日以书面形式通知工厂解除劳动合同（试用期内提前三日通知）。这是您的法定权利，无需征得工厂同意。

2. 书面提交辞职信：确保以书面形式（如邮件、挂号信或当面递交）向工厂提交辞职信，并保留好相关证据（如邮寄凭证、签收记录等）。在辞职信中明确表明离职意愿及预计离职日期，并依据法律规定给出合理的通知期。

二、与工厂协商沟通

1. 主动沟通：在提出辞职后，主动与工厂管理层进行沟通，了解工厂对辞职的态度及可能存在的顾虑。

2. 协商解决：尝试通过协商解决问题，如调整工作交接安排、解释个人离职的合理性等。如果工厂提出合理的挽留或条件，您可以根据自身情况考虑是否接受。

三、确保工资支付

1. 了解工资支付规定：根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。

2. 要求支付工资：在离职时，明确要求工厂支付您应得的工资及可能的加班费、奖金等。如果工厂拒绝支付或扣发工资，您可以采取以下措施：

   • 收集证据：保存劳动合同、考勤记录、工资条等能证明劳动关系和工资标准的材料。
   • 向劳动监察部门投诉：携带证据材料前往当地劳动监察大队或人力资源和社会保障局提交投诉，要求工厂支付拖欠的工资。
   • 申请劳动仲裁：如果投诉无果，您可以向当地劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，要求裁决工厂支付被扣工资及相应的经济补偿。

四、注意事项

1. 避免过激行为：在维权过程中保持冷静理性，避免因情绪化举动导致矛盾激化或采取非法手段。

2. 及时采取行动：发现权益受损后应尽快启动维权程序，防止因超过时效影响救济效果。

总之，我建议您通过合法途径提出辞职并确保工资支付，而不是寻求通过不正当手段迫使工厂辞退自己。这样不仅能保护您的合法权益，还能维护您的职业声誉和未来发展。如果您在离职过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时咨询相关部门或专业人士。