“压一个月工资”的做法是否合法，需根据具体情况来判断，不能一概而论。以下从多个角度为你详细分析：

一、合法情形

1. 工资支付周期约定

   • 根据《工资支付暂行规定》，工资需在用人单位与劳动者约定的日期支付，遇节假日或休息日应提前至最近工作日。若劳动合同中明确约定了“压一个月工资”的支付周期（例如每月15日支付上月1日至30日的工资），且该约定不违反法律强制性规定，同时用人单位能按时足额支付，那么这种做法在法律上是允许的。
   • 例子：某公司与员工在劳动合同中约定，每月10日发放上月工资。若公司每月10日都能按时足额发放，则这种“压一个月工资”的做法是合法的。

2. 特殊行业或岗位的特殊约定

   • 在某些特殊行业或岗位，如销售、项目制工作等，由于工资构成中包含提成、奖金等浮动部分，且这些部分的核算需要一定时间，因此用人单位可能与劳动者约定“压一个月工资”的支付方式。只要这种约定是双方真实意思的表示，且不违反法律强制性规定，也是合法的。

二、不合法情形

1. 无故拖欠工资

   • 若用人单位未与劳动者就“压一个月工资”达成明确约定，或虽有约定但用人单位无故拖延支付，超出约定日期长时间不发放工资，即构成无故拖欠工资。这违反了《中华人民共和国劳动法》第五十条“工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资”的规定。
   • 例子：某公司未与员工约定“压一个月工资”，但每月都拖延至下下个月才发放工资，这种做法就是违法的。

2. 违反劳动合同约定

   • 若劳动合同中明确约定了工资支付时间和方式，但用人单位未按照约定执行，而是擅自“压一个月工资”，这也构成违约行为，劳动者有权要求用人单位按照合同约定支付工资。

三、对劳动者的影响及应对措施

1. 影响

   • 工资是劳动者生活和家庭开支的重要来源，延迟支付会直接影响其正常生活，甚至在经济紧急情况下造成严重困难。

2. 应对措施

   • 与用人单位协商：首先尝试友好沟通，了解延迟支付的原因，并要求按法律规定和合同约定支付工资。
   • 向劳动监察部门投诉：若协商无果，可向当地劳动监察部门投诉，请求调查并督促支付。根据《劳动保障监察条例》第二十六条，用人单位克扣或者无故拖欠劳动者工资报酬的，由劳动保障行政部门责令限期支付，逾期不支付的，还需加付赔偿金。
   • 申请劳动仲裁：提供劳动合同、工资条、考勤记录、银行工资发放明细等证据，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十条，用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以依法向当地人民法院申请支付令。
   • 提起诉讼：对仲裁结果不满意时，可在规定时间内向人民法院提起诉讼，通过司法途径维权。
   • 保留证据：在整个过程中，务必妥善保留所有与工资支付相关的证据，以便在维权时使用。

总结：“压一个月工资”的合法性取决于用人单位与劳动者的具体约定及实际执行情况。作为劳动者，应了解自己的权益，积极采取措施维护合法权益；作为用人单位，应遵守法律法规，确保按时足额支付工资，避免不必要的法律纠纷。如果你遇到此类问题，可以直接向我咨询，我会为你提供更具体的法律建议。