结论：去上了一天班就不去了，一般不算严格意义上的“自离”，但具体是否构成自离以及可能产生的法律后果，需结合实际情况和公司规章制度来判断。

分析说明：

1. 自离的定义：

   • 自离，通常指的是员工在未与公司进行任何沟通或未按照公司规定程序办理离职手续的情况下，擅自离开工作岗位，不再履行工作职责的行为。这种行为往往违反了公司的规章制度和劳动合同的约定。

2. 上了一天班就不去的情况：

   • 在您描述的情况下，员工仅上了一天班就未再继续工作，这并不完全符合自离的典型特征。因为自离通常涉及员工已经与公司建立了一定的劳动关系，并已经履行了一段时间的工作职责后，突然擅自离职。而您的情况中，员工几乎未开始实际的工作履行。

3. 可能产生的法律后果：

   • 公司规章制度：如果公司的规章制度中明确规定了员工入职后未满一定期限（如试用期）擅自离职的处理方式，那么员工可能需要承担相应的责任，如赔偿公司因招聘、培训等产生的费用。但这种情况下的责任通常较轻，且需依据具体规章制度来判断。
   • 劳动合同：如果双方已经签订了劳动合同，但员工未履行任何工作职责就擅自离职，这可能构成对劳动合同的违反。然而，由于实际工作时间极短，公司可能难以主张因员工违约而造成的实际损失。
   • 法律责任：在大多数情况下，上了一天班就不去的行为不太可能引发严重的法律责任。但员工仍需注意，这种行为可能影响其未来的职业声誉和就业机会。

4. 建议：

   • 与公司沟通：如果员工因个人原因无法继续工作，建议与公司进行沟通，说明情况并协商解除劳动关系的方式。这有助于维护良好的职业关系，并避免不必要的法律纠纷。
   • 了解公司规章制度：在入职前，员工应仔细阅读并了解公司的规章制度和劳动合同条款，以便在出现类似情况时能够做出明智的决策。

特殊场景：

• 如果公司规章制度中特别规定了“入职后未满一定期限擅自离职视为自离”或类似条款，并且员工已经签署了确认书或劳动合同中包含了此类条款，那么员工的行为可能被视为自离，并需承担相应的责任。但这种情况较为少见，且需依据具体条款来判断。

行动建议：

• 如果您或您身边的人遇到了类似情况，建议首先与公司进行沟通，了解公司的具体要求和规定。如果无法达成一致或存在争议，可以寻求法律援助或咨询专业律师（比如我，赵辰律师，专注于劳动纠纷、劳动合同领域），以便更好地维护自己的合法权益。