结论：一天没上班，班组长叫不用来了，这种情况一般不算自离，更倾向于被视为辞退，但具体还需结合实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：

从自离的定义角度分析

自离，通常指的是劳动者在未与用人单位协商一致，也未按照法定程序提前通知用人单位的情况下，擅自离开工作岗位，不再履行劳动合同约定的义务。在你描述的情况中，是因为一天没上班，班组长就叫你不用来了，并非是你主动擅自离开工作岗位且不再履行义务，所以从自离的定义来看，不符合自离的特征。

从辞退的角度分析

1. 若班组长有辞退权限且程序合法：如果班组长确实得到了用人单位的授权，有权辞退员工，并且按照公司规定的程序，比如提前告知你辞退的原因、依据等，那么这种情况下班组长叫你不用来了，可以认定为是用人单位辞退了你。不过，用人单位辞退员工需要符合法律规定的情形，比如你存在严重违反公司规章制度、不能胜任工作等情形。如果用人单位无法证明辞退你的合法性，那么可能构成违法辞退，你有权要求用人单位支付赔偿金。赔偿金的计算标准一般是按照你在该单位的工作年限，每满一年支付两个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿的两倍。公式为：赔偿金 = 工作年限 × 月工资 × 2（月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。
2. 若班组长无辞退权限或程序不合法：如果班组长并没有得到用人单位的明确授权可以辞退员工，或者虽然有授权但辞退程序不合法，比如没有提前通知你、没有说明辞退理由等，那么这种辞退行为可能是无效的。你可以要求用人单位继续履行劳动合同，恢复你的工作岗位；如果用人单位拒绝，你也可以要求用人单位支付违法解除劳动合同的赔偿金。

从可能存在的其他情况角度分析

1. 误解或沟通不畅：有可能班组长说“不用来了”只是一时的气话，或者存在误解，并不是真的要辞退你。这种情况下，建议你及时与班组长或者用人单位的人力资源部门进行沟通，明确对方的真实意图，避免因为误解而造成不必要的损失。
2. 用人单位的变相辞退：有些用人单位可能会采用一些隐蔽的手段来变相辞退员工，比如故意安排不合理的工作任务、降低工资待遇等，让你主动提出离职。在你描述的情况中，一天没上班班组长就叫不用来了，也有可能是用人单位变相辞退的一种手段。如果你怀疑用人单位存在这种行为，可以收集相关证据，比如与班组长的聊天记录、工作安排记录等，以维护自己的合法权益。

建议：你可以先与班组长或者用人单位进行沟通，了解对方叫你不用来的具体原因和依据。如果认为用人单位的辞退行为不合法，你可以向当地的劳动监察部门投诉，也可以申请劳动仲裁，通过法律途径来维护自己的合法权益。如果你在处理过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询。