夜里3点接班是否合理合法，需根据具体情况分析。

1. 从劳动法规角度：

   • 劳动法并未明确规定具体的接班时间，因此夜里3点接班并不直接违反劳动法。
   • 但需考虑的是，这样的接班时间是否违反了劳动合同中的约定，或者是否违反了公司内部的规章制度。
   • 同时，还需考虑夜班工作是否对劳动者的身体健康造成了不合理的影响，以及是否给予了相应的夜班补贴或调整了工作时间安排以符合劳动法的相关规定。

2. 从劳动者权益角度：

   • 劳动者有权享受合理的休息和休假时间，夜里3点接班可能会打乱劳动者的正常作息，影响其身体健康和工作效率。
   • 因此，如果夜班安排过于频繁或不合理，可能构成对劳动者权益的侵犯。

3. 从企业管理角度：

   • 企业有权根据生产需要安排员工的工作时间，包括夜班。
   • 但企业也应考虑员工的身体健康和工作效率，合理安排夜班，避免过度劳累和安全隐患。

综上所述，夜里3点接班是否合理合法，需综合考虑劳动法规、劳动者权益和企业管理等多个方面。如果接班安排符合劳动合同约定、公司规章制度，且未对劳动者造成不合理的影响，那么可以认为是合理合法的。反之，如果存在违反劳动法规或侵犯劳动者权益的情况，那么就是不合理不合法的。如有具体疑问或纠纷，建议直接向我咨询，以便更详细地了解情况和提供法律建议。