因严重违反公司规章制度被解除劳动合同，与老板协调时，你可以从以下几个角度进行考虑和行动：

1. 认识错误并主动沟通：

   • 诚恳认错：首先，你需要认识到自己严重违反公司规章制度的行为是不恰当的，并主动向老板表达你的歉意和认识错误的态度。
   • 沟通原因：说明你违反规章制度的具体原因，如果是因为误解或疏忽导致的，可以详细解释，并表达你愿意改正和避免类似情况再次发生的决心。

2. 了解公司处理依据和程序：

   • 要求提供证据：你可以要求公司提供你违反规章制度的证据，如考勤记录、监控视频、书面报告等，以确保公司对你的处理是基于事实和证据的。
   • 了解处理程序：询问公司解除劳动合同的具体程序，包括是否通知了工会、是否给予了你申辩的机会等，以确保公司的处理程序符合法律法规的要求。

3. 协商解决方案：

   • 提出补救措施：如果你认为自己的行为并未造成严重后果，或者你有补救的措施和意愿，可以向老板提出补救方案，如加班完成未完成的工作、赔偿公司损失等，以减轻或消除公司对你的处理。
   • 协商解除合同条件：如果公司坚持要解除劳动合同，你可以与老板协商解除合同的具体条件，如是否支付经济补偿金、何时办理离职手续等，以尽量减少自己的损失。

4. 了解自身权益并准备维权：

   • 了解法律法规：在协商过程中，你需要了解自己的权益和法律法规的规定，如《中华人民共和国劳动合同法》中关于解除劳动合同的规定，以确保自己的权益不受侵害。
   • 准备维权材料：如果公司对你的处理存在不合理或不合法的情形，你可以准备相关的维权材料，如劳动合同、规章制度、证据材料等，以便在必要时向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。

在协调过程中，你还需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性：无论公司对你的处理如何，你都需要保持冷静和理性，避免情绪化的行为或言语，以免加剧矛盾或影响自己的形象。
• 尊重公司决定：如果公司坚持要解除劳动合同，并且处理程序合法合规，你需要尊重公司的决定，并按照公司的要求办理离职手续。
• 寻求法律援助：如果你在协调过程中遇到困难或问题，或者认为自己的权益受到侵害，可以寻求法律援助或咨询专业律师（比如我），以获取更专业的法律建议和帮助。

最后，需要强调的是，严重违反公司规章制度是一种不负责任的行为，不仅可能对自己的职业生涯造成负面影响，还可能给公司带来损失。因此，在未来的工作中，你需要严格遵守公司的规章制度和法律法规，认真履行自己的工作职责，以避免类似情况再次发生。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。