当公司主动提起劳动仲裁时，作为被申请方（通常是员工或前员工），你可以按照以下步骤来应对：

1. 明确仲裁事项与准备应对

   • 研读仲裁申请书：首先，你需要仔细研读公司提交的劳动仲裁申请书，明确公司的仲裁请求、事实与理由。这是制定后续应对策略的基础。例如，如果公司主张你违反了劳动合同中的某项条款，你需要回顾合同内容，并准备相关证据来反驳或解释。
   • 梳理证据材料：围绕公司的仲裁请求，全面收集并梳理相关证据材料，如劳动合同、工资支付记录、考勤记录、工作邮件、聊天记录等。确保证据真实、合法且与案件紧密关联，同时制作详细的证据清单。比如，如果公司指控你旷工，你可以提供考勤记录或请假记录来证明自己的出勤情况。
   • 准备答辩意见：基于对公司仲裁请求和所依据事实的理解，结合相关法律法规，制定详细的答辩意见和反驳证据。确保在庭审过程中能够清晰、准确地阐述你的立场和观点。例如，如果公司主张你违反了竞业限制协议，你可以准备证据证明你并未在竞业限制期限内从事与公司竞争的业务。

2. 配合仲裁程序与行使权利

   • 准时参加庭审：按照仲裁机构的要求，安排熟悉案件情况的人员（如你自己或你的代理人）准时参加庭审，并携带好相关证据原件。若因特殊原因无法出庭，需提前向仲裁委申请延期并说明理由。
   • 行使异议权：在仲裁过程中，若对仲裁程序、对方证据等有异议，你应依法及时提出，并请求仲裁机构予以处理。例如，如果公司提交的证据存在瑕疵或真实性存疑，你可以提出质证意见。
   • 寻求专业帮助：如果你对法律程序不熟悉或案件复杂，可以咨询法律专业人士（如我，邓青青律师）或委托专业律师代理案件，以获取专业的法律意见和指导，提高应对劳动仲裁的能力。

3. 重视调解与和解

   • 尝试协商和解：在仲裁过程中，你可以秉持诚意，尝试与公司进行协商，寻求和解的可能性。这有助于节省时间和成本，同时维护双方的和谐关系。例如，如果公司主张你赔偿损失，你可以提出分期赔偿或减免部分赔偿的方案。
   • 接受调解建议：若仲裁庭提出调解建议，你应认真考虑并积极参与调解。通过调解达成双方都能接受的协议，是解决劳动争议的有效途径。调解协议一旦达成并签收，即具有法律效力。

4. 根据仲裁结果采取行动

   • 履行裁决义务：若仲裁裁决支持公司的部分或全部请求，且你没有异议，应在规定时间内履行裁决义务，如支付相应款项等。以避免产生额外的滞纳金或法律责任。
   • 申请司法救济：若你对仲裁结果不服，且符合法定条件，可以在规定时间内向有管辖权的人民法院提起诉讼。在提起诉讼前，需准备好相关证据材料和支持自身诉求的法律文书。例如，如果你认为仲裁裁决存在事实认定错误或法律适用不当的情况，你可以向法院提起诉讼要求撤销或变更仲裁裁决。

5. 反思与改进（针对未来预防）

   • 虽然这一点更多是针对公司的建议，但作为员工，你也可以从中吸取教训，反思自己在劳动关系中的行为是否合规、合理。例如，如果你在公司提起的劳动仲裁中败诉，你可以分析败诉原因，并在未来的工作中避免类似行为的发生。

面对公司主动提起的劳动仲裁，你应保持冷静、理性应对。通过明确仲裁事项与准备应对、配合仲裁程序与行使权利、重视调解与和解、根据仲裁结果采取行动以及反思与改进等步骤，你可以有效地维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。