在仲裁时，要证明同一公司不同子公司之间供职的工作年限，可以从以下几个方面入手：
劳动合同与调岗通知：
- 首先，检查你与各子公司签订的劳动合同，这些合同是证明你与各子公司存在劳动关系的基础。如果合同中明确提到了调岗或工作调动的情况，特别是从一家子公司调动到另一家子公司的记录，这将是非常有力的证据。
- 如果没有直接的调岗合同，但存在调岗通知、邮件、内部公告等文件，这些也可以作为证明你工作调动和工作年限连续性的辅助证据。
工资发放记录与社保缴纳记录：
- 工资发放记录是证明你实际工作情况的重要证据。你可以提供银行流水、工资条等，显示你在不同子公司工作期间，工资是由哪家子公司发放的，以及发放的时间和金额。
- 社保缴纳记录同样重要，它可以证明你在不同子公司工作期间，社保是由哪家子公司为你缴纳的。社保缴纳记录通常可以通过社保局或相关APP查询并打印出来。
工作证、考勤记录与工作邮件：
- 工作证是证明你身份和工作单位的直接证据。如果你在不同子公司工作期间，都持有相应的工作证，那么这些工作证可以作为证明你工作年限的辅助材料。
- 考勤记录，如打卡记录、请假记录等，也可以证明你在不同子公司的工作情况。这些记录通常由公司的人力资源部门或考勤系统保存，你可以向公司申请提供。
- 工作邮件，特别是与工作调动、工作交接相关的邮件，也可以作为证明你工作年限和调动情况的证据。
证人证言与同事证明：
- 如果有同事或上级能够证明你在不同子公司工作的情况，他们的证言也可以作为辅助证据。你可以请他们出具书面证明或出庭作证。
公司内部文件与公告：
- 如果公司内部有关于你工作调动的文件、公告或会议纪要等，这些文件也可以作为证明你工作年限和调动情况的证据。
在准备这些证据时，需要注意以下几点：
- 证据的真实性：确保你提供的所有证据都是真实、合法的，没有伪造或篡改的痕迹。
- 证据的完整性：尽量提供完整的证据链，从劳动合同、调岗通知到工资发放记录、社保缴纳记录等，形成一个完整的证据体系。
- 证据的关联性：确保你提供的证据与你要证明的事实（即在不同子公司之间供职的工作年限）具有直接的关联性。
如果仲裁机构或法院对证据的效力或证明力有疑问，他们可能会要求你进一步提供证据或进行说明。因此，在准备证据时，尽量做到充分、详细、有条理，以便更好地证明你的主张。
最后，如果你在准备证据或仲裁过程中遇到任何问题或困难，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。